痛經且月經有血塊可能由多種因素引起，如內分泌失調、子宮位置異常、婦科疾病、久坐不動、飲食不當等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡可能導致月經異常。要保持規律作息，避免熬夜，減輕壓力。 2.子宮位置異常：子宮過度前傾或后傾，經血排出不暢，易形成血塊。可通過適當運動，如瑜伽，改善子宮位置。 3.婦科疾病：像子宮內膜炎、子宮肌瘤等會影響月經。需就醫檢查，明確診斷后進行針對性治療，可能會用到抗生素如頭孢呋辛酯、甲硝唑，或使用活血化瘀的中成藥如益母草顆粒。 4.久坐不動：長時間坐著會使盆腔血液循環不暢。應定時起身活動。 5.飲食不當：經期食用生冷、辛辣食物可能引發此癥狀。經期要注意飲食溫熱、清淡。 總之，出現痛經且月經有血塊的情況，應注意觀察，若癥狀嚴重或持續不緩解，要及時到正規醫院婦科就診，明確原因，采取合適的治療方法。

你好，根據你的描述，考慮是氣滯血瘀引起的痛經，建議你可以試試中成藥來活血化瘀經期調理止痛，如千金痛經寧膠囊，將當歸、香附、川芎、丹參、紅花等行氣化瘀之藥，巧妙聯合元胡、白芍等止痛之藥，經期調理止痛雙管齊下，對月經不來、經前、行經期腹痛效果不錯。

女性來月經有血塊：經血是剝落的子宮內膜與分泌液、血液混合而成的。子宮在排出這些混合物時，會分泌炪一種酵素，使其不會凝固，但是如果經血量太多，酵素無法充分地發揮效果的話，按中醫的說法認為多與血瘀有關、經行不暢，常常有氣滯血瘀的表現的。所以出現這樣的癥狀還是要及早的就醫，檢查確診致病因，針對性治療。