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回答1
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關陽 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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體重過輕可能與飲食習慣、消化吸收能力、基礎代謝率、運動量、以及潛在疾病有關,如1、飲食習慣不當導致攝入熱量不足,2、消化系統功能不佳影響營養吸收,3、基礎代謝率較高消耗更多能量,4、過度運動增加能量消耗,5、某些疾病狀態如甲狀腺功能亢進等。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2016-08-29 14:37
1.飲食習慣不當導致攝入熱量不足:建議均衡膳食,增加蛋白質和健康脂肪的攝入量,適當增加餐次。
2.消化系統功能不佳影響營養吸收:可通過食用易消化的食物,適量補充益生菌改善腸道環境。
3.基礎代謝率較高消耗更多能量:可通過調整飲食結構,增加復合碳水化合物的比例,減少簡單糖分的攝入。
4.過度運動增加能量消耗:適當減少高強度運動,增加力量訓練有助于增加肌肉量。
5.某些疾病狀態如甲狀腺功能亢進等:需要前往醫院進行全面檢查,由專業醫生評估治療方案。
對于體重過輕的情況,建議采取科學的增重措施,同時排除潛在的疾病因素。如有持續增重困難,應及時就醫尋求專業指導。
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回答2
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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消瘦他有遺傳有關系,也與體內的腸胃功能不好營養物質吸收不足有關,建議您看調理好腸胃,可以選擇服用參苓白術散,多吃牛奶,鈣片米面,高脂肪的食物有助于長胖。
2016-08-29 11:31
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