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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉喜紅 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
臨床營養科
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豬肉不同部位煲湯,脂肪含量有差異,受部位、烹飪方式、時長、湯量、個體差異等影響。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2016-08-16 09:47
1.部位:瘦肉脂肪較少,排骨和大骨脂肪較多。
2.烹飪方式:小火慢燉可能使脂肪更多溶出。
3.時長:煲湯時間越長,脂肪溶出可能越多。
4.湯量:湯量多相對脂肪含量可能降低。
5.個體差異:不同豬的脂肪分布不同,影響湯中脂肪含量。
總之,高血脂患者應謹慎食用此類湯品,健康人群也應適量飲用。
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