月經(jīng)量減少可能由多種因素引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、宮腔粘連、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力大、卵巢功能減退等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌不足，會(huì)影響子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)和脫落，導(dǎo)致月經(jīng)量減少。可通過(guò)激素六項(xiàng)檢查明確，治療上可能會(huì)使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物。 2.宮腔粘連：宮腔操作史如人流、刮宮等可能導(dǎo)致宮腔粘連，使經(jīng)血排出不暢，造成月經(jīng)量少。確診常依靠宮腔鏡檢查，治療多采用宮腔鏡下粘連分離術(shù)。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：過(guò)度節(jié)食、挑食等導(dǎo)致身體缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，影響月經(jīng)。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 4.精神壓力大：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導(dǎo)致月經(jīng)異常。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 5.卵巢功能減退：隨著年齡增長(zhǎng)或其他因素，卵巢功能下降，雌激素分泌減少，引起月經(jīng)量少。可補(bǔ)充雌孕激素，如結(jié)合雌激素片等。 月經(jīng)量減少的原因較為復(fù)雜，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，有助于月經(jīng)恢復(fù)正常。

臨床上,把月經(jīng)量的變化和經(jīng)期的變化都?xì)w為月經(jīng)不調(diào).引起月經(jīng)不調(diào)的原因有兩大類：1,神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起：主要是下丘腦－垂體－卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷,即月經(jīng)病.2,器質(zhì)病變或藥物等引起.臨床上診斷神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)性的月經(jīng)病,必須要排除上述的各種器質(zhì)性原因.只有通過(guò)補(bǔ)腎養(yǎng)巢同時(shí)進(jìn)行,才是真正解決月經(jīng)不調(diào)的唯一途徑.可以選擇食療：維生素B6可以幫助減輕焦慮及憂郁,食物來(lái)源有瘦肉,全谷類,深綠葉蔬菜等.養(yǎng)護(hù)卵巢補(bǔ)充身體的雌激素這樣可以恢復(fù)正常的卵巢功能月經(jīng)正常.希望我的建議能給你一些幫助,祝你健康.

每次月經(jīng)量不少于30ml升都不算少，也就是每天用兩三片衛(wèi)生巾。如果少于這個(gè)量，要尋找一下原因。引起經(jīng)量減少的原因很多，如多次人工流產(chǎn)、工作壓力過(guò)大、長(zhǎng)期服用避孕藥等。由于長(zhǎng)期服用避孕藥可抑制卵巢功能，影響內(nèi)分泌，也可導(dǎo)致月經(jīng)量少。特別是緊急避孕藥，只能做為避孕失敗后的補(bǔ)救措施，不能隨意使用。治療上可服用烏雞白鳳丸或六味地黃丸來(lái)幫助恢復(fù)卵巢功能。多次人流手術(shù)導(dǎo)致的月經(jīng)量少，治療起來(lái)比較棘手。如果排除宮腔粘連，建議在服用上述中藥的同時(shí)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用些激素類藥物，以幫助子宮內(nèi)膜修復(fù)。

醫(yī)生建議：月經(jīng)量減少的病因是很多的，和勞累，熬夜，心情不好，受涼，性激素的紊亂等都是有關(guān)的，具體的需要檢查明確后，才好規(guī)范的治療的追問(wèn):那跟那幾天衣服穿少了有關(guān)系沒(méi)醫(yī)生回答:和受涼是有很大的關(guān)系的

月經(jīng)周期基本正常，經(jīng)量明顯減少，甚或點(diǎn)滴即凈，或經(jīng)期縮短不足兩天，經(jīng)量也少者，稱為月經(jīng)過(guò)少，又稱經(jīng)水澀少。一般認(rèn)為經(jīng)量少于30毫升，相當(dāng)于西醫(yī)月經(jīng)不調(diào)中的月經(jīng)稀少。月經(jīng)周期正常，經(jīng)量很少，甚或點(diǎn)滴即凈；也有經(jīng)期縮短不足兩天，經(jīng)量亦少，為本病的診斷要點(diǎn)。本病常為閉經(jīng)的前驅(qū)表現(xiàn)。月經(jīng)過(guò)少可與月經(jīng)周期異常并見，如月經(jīng)先期量少或月經(jīng)后期量少。如屬口服避孕藥或肌注避孕針而導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)少，則應(yīng)停藥，并可參照本病論治。月經(jīng)過(guò)少的診斷，一般是指連續(xù)發(fā)生二次以上。如一貫月經(jīng)正常，突然月經(jīng)過(guò)少者，應(yīng)注意是否受孕早期的先兆流產(chǎn)，或異位妊娠所表現(xiàn)的少量陰道出血，必須進(jìn)一步做有關(guān)檢查以鑒別。經(jīng)期血量過(guò)少應(yīng)警惕正常情況下，一次月經(jīng)出血量約為60毫升左右，低于30毫升為過(guò)少，超過(guò)80毫升為過(guò)多。怎樣知道自己的月經(jīng)量是否正常呢？衛(wèi)生巾可以幫我們的忙。一般來(lái)說(shuō)，每個(gè)周期的用量不超過(guò)兩包（10片/包），如果超過(guò)三包，且每片都是濕透的，就屬月經(jīng)過(guò)多；如果每次一包都用不到，而且每片的血量很少，就屬月經(jīng)過(guò)少，這兩種情況都屬異常。