月經周期長和經期長可能由多種因素引起，如內分泌失調、子宮疾病、全身性疾病、節育環影響、生活方式不當等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，會影響卵巢的排卵功能和子宮內膜的生長脫落，導致月經異常。 2.子宮疾病：子宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮內膜異位癥等子宮器質性病變，可能使子宮收縮不良或子宮內膜面積增大，從而延長月經周期和經期。 3.全身性疾病：貧血、血小板減少性紫癜等血液疾病，會影響凝血功能，導致月經出血時間延長。 4.節育環影響：節育環放置不當或不適應，可能刺激子宮內膜，引起月經周期和經期的改變。 5.生活方式不當：長期精神壓力大、過度勞累、飲食不規律、過度節食或肥胖、吸煙酗酒等，都可能影響內分泌，導致月經紊亂。 總之，月經周期長和經期長的原因較為復雜。如果出現這種情況，應及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。

根據你的描述這個肯定是一個異常的表現，但是得要先查找原因才好對癥治療的。要到醫院做一下詳細的檢查，以確定問題所在，以前有婦科方面的疾病嗎？要吃中藥調理一下的。

月經不調是受多種因素影響的，如飲食、情緒等您好！偶爾的月經不正常是常見的，建議您先注意觀察，如果長時間的月經不調再到醫院做激素6項檢查一下。祝您順利！

醫生建議：經常滴經期時間長的情況下不必擔心的，體質不同，經期的時間也不同的，只要是規律的，沒有不適的癥狀一般不必治療。

你好，月經周期長經期長與生活或者婦科疾病有關。平時生活作息不規律，精神緊張壓力過大，經常熬夜，食用生冷刺激食物等會引起月經紊亂。另外，子宮肌瘤子宮內膜炎等也會引起月經周期長經期長。建議注意生活規律，按時作息，避免熬夜，減輕壓力，避免著涼尤其是腹部。及時到醫院來檢查清楚，祝早日康復。