每天用干檸檬片泡水喝具有補充維生素、促進消化、增強免疫力、輔助美白、清新口氣等好處。 1.補充維生素：干檸檬片中富含維生素 C、維生素 B 等，有助于維持身體正常的生理功能。 2.促進消化：能促進胃腸蠕動，幫助消化食物，緩解消化不良和胃脹等癥狀。 3.增強免疫力：所含的營養成分有助于提高身體的抵抗力，減少患病的風險。 4.輔助美白：維生素 C 具有抗氧化作用，可抑制黑色素生成，對美白皮膚有一定幫助。 5.清新口氣：能減輕口腔異味，保持口氣清新。 總之，每天適量飲用干檸檬片泡水對身體有一定益處，但不能完全依賴其達到顯著的治療效果。

健康指導：你好，干的檸檬片和新鮮的主要區別就是所含微量元素的多少的問題泡檸檬最好用溫水因為維生素C在高溫下容易壞死而且不能用保溫杯來泡持續的高溫的話會使植物中的一些有毒素質給泡出來的。檸檬中含有大量維生素C，而維生素C極易被氧化，干的檸檬片與鮮的相比維生素C的含量肯定要低一些。水的味道也會稍微差些，不過區別不是很大。泡水的話，功效區別不大

檸檬中含有大量維生素C，泡水喝也是可以美白的。這個跟吃水果是一樣的，沒關系的。泡檸檬最好用溫水因為維生素C在高溫下容易壞死而且不能用保溫杯來泡持續的高溫的話會使植物中的一些有毒素質給泡出來的。

醫生建議：檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用;防治心血管疾病防治腎結石祛痰值得注意的是，胃酸過多者、潰瘍患者不宜飲用。

您好！檸檬是世界上有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。維生素C能維持人體各種組織和細胞間質的生成，并保持它們正常的生理機能。人體內的母質、粘合和成膠質等，都需要維生素C來保護。當維生素C缺少了，細胞之間的間質——膠狀物也就跟著變少。這樣，細胞組織就會變脆，失去抵抗外力的能力，人體就容易出現壞血癥；它還有更多用途，如預防感冒、刺激造血和抗癌等作用。　　檸檬果汁是一種鮮美爽口的飲料，其制作十分簡單方便，直接用鮮果壓榨出果汁，再配以糖、冰塊、冰水，攪拌后即可飲用。那淡淡的酸甜，幽幽的清香直沁人心脾，令人心神清爽，唇齒留香。目前，檸檬果汁已被世界各地的人們所接受。　　檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，愛美的女性應該多食用。　　注意：檸檬一般不生食，而是加工成飲料或食品。如檸檬汁、檸檬果醬、檸檬片、檸檬餅等，可以發揮同樣的藥物作用，如提高視力及暗適應性，減輕疲勞等。但是作為一個大夫，想提醒你的是，如果你有胃病（如胃潰瘍，十二指腸潰瘍等）最好還是少食用一些。希望我的回答對你有所幫助！