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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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18 歲是否還能長高,取決于多種因素,如遺傳、營養、運動、睡眠和骨骺線閉合情況等。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,如果父母身高較高,子女長高的可能性相對較大。 2.營養:均衡充足的營養是身體生長的基礎,包括蛋白質、鈣、維生素 D 等。 3.運動:適當的運動,如籃球、跳繩、游泳等,有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠:在睡眠中,生長激素分泌旺盛,充足且高質量的睡眠對長高至關重要。 5.骨骺線閉合情況:這是決定能否長高的關鍵??赏ㄟ^ X 光檢查來判斷,如果骨骺線尚未閉合,就有繼續長高的空間。 總之,18 歲仍有長高的機會,但個體差異較大。建議保持良好的生活習慣,如有疑慮,可咨詢醫生并進行相關檢查。
2024-10-22 16:12
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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病情分析:你好,很高興為你服務,骨骺線,骨骺板的截面影像。長骨干骺端與骨骺之間有一盤狀軟骨結構,稱為骺板骨骺板本身是一層軟骨。是軟骨的一種,不同于一般的終身不骨化的軟骨(比如耳朵,鼻子上的軟骨),而是隨著生長逐漸骨化的軟骨。在長高的時候,骨骺板雖然在逐漸骨化,但是本身并不變少(?。瑥亩WC我們長骨的生長,當青春期開始發育一段時間后,隨著性激素的分泌,可以理解為骨骺再逐漸骨化后沒有繼續生長的能力,全部骨化完,也就不再有生長的空間和原料了。這也就是說,我們在青春期發育后,骨骺線閉合后,就不會再長高了(只考慮長骨),因為長骨不再長了,就是腿,胳膊不再變長骨骺線模糊是表示要閉合了,但是下肢的閉合會比上肢晚一些,男性比女性晚一些,男性在22左右一般就不長了,建議加強鍛煉,保證營養。
2024-10-22 16:12
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回答3
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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還是有可能長高的啊。抓住最后的機會啊。你這個我建議你到醫院做一個骨骺方面的檢查,如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。但是必須現在抓緊時間。機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.還需要注意如果睡得晚也會影響生長發育的啊。注意生長激素的分泌高峰是在每天的21點到23點啊。而且必須保證充足的休息時間和質量啊。另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。保證休息時間和質量。多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運動。
2024-10-22 16:12
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回答4
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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醫生建議:您需要到醫院拍一張長骨骨骺線的X光片,如果干骺端沒有閉合,則還有繼續長高的可能性,否則就很難再長高了追問:身高會遺傳嗎?醫生回答:很大程度上是遺傳決定的追問:我爸1,65米,我媽1.65米,為啥我1.55米,平時要怎么做有助于長高,變瘦?醫生回答:身高預測公式:女孩身高=((父親身高-13cm)+母親身高)/2+6(或者-6);您可以自己計算一下,多鍛煉
2024-10-22 16:12
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回答5
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你現在尚未滿25歲,那么只要你遵行下面所說的飲食方法,仍然有機會再增高一點?! ∫朐龈?,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等?! 》粗?,糯米、甜點等食品則應盡量不吃??蓸放c果汁也少吃為妙,因為其中所含的糖份多,會阻礙鈣質的吸收,吃多了會影響骨骼的發育。此外,鹽也是增高的大敵,必須養成少吃鹽的習慣。巧克力和牛奶同吃也會影響對牛奶營養的充分利用. 1、食物與營養。營養有七大要素:蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、水、纖維素、礦物質,缺一不可?! ?、運動是人體發育的重要條件。運動不等于勞務,后者一成不變的重復動作無益身高。增高運動應是完全協調使身體發育的運動。 3、藥物。如果有藥物能使身體長高,可能是所有方法中最受歡迎的。在基因時代,科學家們結合人體基因發育工程學原理、現代生物技術及中醫理療方法,可以達到比過去的各種醫療及營養保健品更好的長高效果。 4、其它因素。生活方式,跪坐、睡眠姿勢,甚至家具高度都與身高有關,厚而硬的被褥影響血液循環。勞逸結合,醫治和具有良好的心理素質不無裨益。
2024-10-23 08:16
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網友 匿名追問:2018-03-02 23:21
18周歲 身高169 16周后就不怎么長了 父親172 母親165
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晉波醫生對該追問進行回答:2018-03-03 08:09
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網友 匿名追問:2018-04-19 23:42
現在168cm還能長嗎
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晉波醫生對該追問進行回答:2018-04-20 08:49
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網友 匿名追問:2018-05-12 21:47
一年沒長了,還能長嗎,有沒有激素可以打的
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晉波醫生對該追問進行回答:2018-05-13 08:13
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網友 匿名追問:2018-06-26 21:47
有什么可以較好提高身高的鈣片嗎
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晉波醫生對該追問進行回答:2018-06-27 07:57
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網友 匿名追問:2018-08-30 13:04
請問藥物增長對身體有什么副作用嗎?
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晉波醫生對該追問進行回答:2018-08-30 16:14
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網友 匿名追問:2018-12-08 10:19
十八歲之前能長多少手淫適量會影響長高嗎
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晉波醫生對該追問進行回答:2018-12-08 11:02
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網友 匿名追問:2019-01-10 22:28
現在才170cm怎么才能長到176
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張樹立醫生對該追問進行回答:2019-01-11 07:30
追問是開放提問,不一定是原來醫師回答