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回答1
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李春麗 主治醫師
煙臺市煙臺山醫院
三級甲等
消化內科
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您好，運動確實是最好的減肥藥，也要少吃肥油食物及蛋黃，甜食，如果攝入過多的營養甜食，運動減肥也是沒有效果的，運動減肥要結合飲食同時進行，才能起到作用，每天晚上飯少吃，多吃一些新鮮的水果及蔬菜，睡覺之前三個小時之內不建議吃任何的食物，飯前半小時，飯前飯后半小時，不建議做劇烈運動。
2018-07-09 05:32
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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，您好，任何藥物減肥都有副作用，女性的內生殖器官無菌嗎，在什么情況下容易感染得病？ 減肥最基礎的要領就是，細菌性陰道病怎么治療？運動和控制飲食，只要堅持就不會反彈的，不適合整形美容手術的幾種人:是疤痕體質者； 女性的內生殖器官無菌嗎，在什么情況下容易感染得病？滴蟲性陰道炎治療中的注意事項？
2016-07-09 05:15
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回答3
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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您好,任何藥物減肥都有副作用, 減肥最根本的辦法就是,運動和控制飲食,只要堅持就不會反彈的,
2016-07-09 05:23
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