薏仁粉綠茶粉杏仁粉牛奶混合喝可能具有一定的營養補充、美容養顏、促進消化、清熱利濕、潤腸通便等作用，但效果因人而異，且使用時需注意一些事項。 1. 營養補充：薏仁粉富含蛋白質、維生素 B1 等；綠茶粉含有茶多酚等抗氧化物質；杏仁粉富含蛋白質和不飽和脂肪酸；牛奶則是優質蛋白質和鈣的良好來源。 2. 美容養顏：茶多酚有抗氧化作用，能減少自由基對皮膚的損害。薏仁粉有助于改善皮膚狀態，使皮膚光滑。 3. 促進消化：薏仁粉可健脾祛濕，有助于改善消化功能。 4. 清熱利濕：薏仁粉有清熱利濕的功效，對體內濕氣重的情況可能有一定緩解。 5. 潤腸通便：杏仁粉中的油脂成分和牛奶中的乳糖等，能促進腸道蠕動，預防便秘。 總之，薏仁粉綠茶粉杏仁粉牛奶混合喝有一定益處，但不能替代藥物治療疾病。對于特殊體質或患有疾病的人群，飲用前最好咨詢醫生。

作用不大的啊.夏季避光日曬.適當使用防曬霜啊.保證充足的休息時間和質量啊.

您好,可以的,現在的美白液效果都不理想,您可以嘗試一下：水：白醋：鹽=9：3：1調好混合液潤濕毛巾,擦在身上,早晚一次,美白且去臉上的痘痘.或者黑豆粉+蜂蜜,美白排便.番茄加蜂蜜可以美白,您還可以嘗試：杏仁粉,薏仁粉各一匙,加240ml開水沖泡,早晚各一杯,祛痘煥膚.