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            按摩減肥是否真的有效?

            肥胖癥

            按摩減肥是否真的有效?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              關(guān)陽 主治醫(yī)師

              南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

              三級甲等

              營養(yǎng)科

              按摩減肥有一定效果,其原理包括促動脂肪、促進代謝等。還需結(jié)合飲食、運動等。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療,切勿隨意服藥。
              1.促動脂肪:按摩能讓脂肪更易燃燒。
              2.促進代謝:加快身體新陳代謝,幫助消耗熱量。
              3.輔助消化:飯后適當(dāng)按摩利于消化,減少腹部脂肪堆積。
              4.增強循環(huán):改善血液循環(huán),促進脂肪分解。
              5.放松身心:減輕壓力,間接影響體重控制。
              按摩減肥可作為綜合減肥計劃的一部分,但不能僅依賴按摩,要多種方法結(jié)合。

              2018-07-08 15:44
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孔書雪 醫(yī)師

              河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

              二級甲等

              內(nèi)科

              傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為,肥胖與痰、濕、氣虛等有關(guān)。如《內(nèi)經(jīng)》曰:“素嗜肥甘,好酒色,體肥痰盛”。另有一些醫(yī)著提到“肥人多痰濕”,“肥白人多濕”,“肥人沉困怠情是氣虛”等等。因此,采用中藥減肥,應(yīng)從益氣、健脾、化痰等著手,利用中藥的優(yōu)勢,通過益消瀉的方法,調(diào)整人體各器官恢復(fù)原有功能,將人體多余的脂肪轉(zhuǎn)化成,恢復(fù)人體能量代謝,從而達到健康減肥的目的。維歐美公司傳承了中醫(yī)減肥精髓,經(jīng)過五年的精心研制在萃取了天然的純中藥精華素基礎(chǔ)上與現(xiàn)代制藥技術(shù)相結(jié)合研制出了純中藥的減肥保健品--維歐美瘦身膠囊。維歐美瘦身膠囊核心是“SmFr(脫脂因子)”和“RtFr(重組因子)”。

              2016-07-09 04:11
            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              薛祖洋 醫(yī)師

              冠縣人民醫(yī)院

              二級甲等

              兒科

              您好,這不能說沒有效果,效果應(yīng)該不會很明顯,減肥方法很多。在選擇減肥方法時應(yīng)以運動減肥和減少飲食為主。不應(yīng)該以口服藥物為主。開始培養(yǎng)步行的習(xí)慣,或是盡可能做其他的有氧運動。一開始的時候,每天15分鐘的快跑和有氧運動,然后每天逐漸遞增,延長時間,最后鎖定每天運動一個鐘至一個半鐘。減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!

              2016-07-09 04:18
            • 回答4

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王海龍 醫(yī)師

              邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

              二級甲等

              內(nèi)科

              .您好!按摩合理的減肥方法最好還是運動加食療,吃減肥藥效果不一定持續(xù),有時候還會傷身體合理飲食加運動.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃飽,晚上吃少,早上起來先喝一杯溫開水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.運動方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳繩,做做仰臥起坐,跳跳舞等等.在短期內(nèi)是不會有很好的效果的,長期堅持才能看到效果.祝好!

              2016-07-09 04:25
            • 回答5

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              賀濤 主治醫(yī)師

              河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

              二級甲等

              內(nèi)科

              減肥方法很多。在選擇減肥方法時應(yīng)以運動減肥和減少飲食為主。不應(yīng)該以口服藥物為主。開始培養(yǎng)步行的習(xí)慣,或是盡可能做其他的有氧運動。一開始的時候,每天15分鐘的快跑和有氧運動,然后每天逐漸遞增,延長時間,最后鎖定每天運動一個鐘至一個半鐘。減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!

              2016-07-09 04:31
            • 回答6

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              楊東銀 醫(yī)師

              安都衛(wèi)生院

              一級

              內(nèi)科

              ,你好,推拿減肥是有一定的效果的,女性應(yīng)堅持進行體檢,發(fā)現(xiàn)患有婦科炎癥或其他疾病,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院進行科學(xué)規(guī)范的治療。是可以試試的啊

              2016-07-09 04:39
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