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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李春麗 主治醫(yī)師
煙臺市煙臺山醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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醋所含氨基酸能干擾脂肪的合成，起到消耗身體脂肪的作用，可以每天吃飯的時候加上醋，炒菜到時候加上醋。也可以用醋調涼菜，可以達到減肥的效果。為了更有效的減肥藥，增加活動量，增加運動量。就能有效的減肥，不能單靠吃醋減肥的。一定要控制飲食量，控制飯量，就能減肥。
2018-07-13 07:51
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,人不可以大量飲用食醋的,食醋可以美容,減肥效果不佳.您可以試一試飲食減肥——早飯：玉米粥,黃瓜,煮雞蛋,全麥面包,一個香蕉；午飯：米飯,土豆絲（營養(yǎng)多,且含脂量僅為0.1%）,菠菜等蔬菜,可以吃少量瘦肉；晚飯：少量米飯,蔬菜,一個蘋果,睡前三小時不吃東西.
2016-07-09 01:44
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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，減肥要領很多.在選擇減肥要領時應以物理減肥和減少飲食為主.不該該以口服藥物為主.常用減肥要領有:①預防性減肥;②運動減肥;③行為減肥.
2016-07-09 01:51
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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減肥方法很多.在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主.不應該以口服藥物為主.常用減肥方法有：①預防性減肥;②運動減肥;③行為減肥.
2016-07-09 01:57
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