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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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減肥茶作為一種減肥輔助產品,其效果因人而異。影響減肥茶效果的因素包括成分、個體體質、飲用方法、生活習慣、基礎代謝率等。 1. 成分:不同減肥茶的成分不同,常見的有荷葉、決明子、山楂等。荷葉具有清熱利濕的作用;決明子能潤腸通便;山楂可促進消化。但部分減肥茶可能添加了瀉藥成分,長期使用對健康不利。 2. 個體體質:每個人的身體狀況和代謝能力不同。對于一些體質敏感或腸胃較弱的人,可能會出現不適癥狀。 3. 飲用方法:正確的飲用時間和劑量很重要。一般建議飯后飲用,且不宜過量,否則可能導致腹瀉、脫水等。 4. 生活習慣:單純依靠減肥茶,而不改變不良的生活習慣,如暴飲暴食、缺乏運動、熬夜等,減肥效果往往不佳。 5. 基礎代謝率:基礎代謝率高的人,減肥相對容易;反之則較難。減肥茶可能對提高基礎代謝率的作用有限。 總之,減肥茶可以作為減肥的輔助手段,但不能完全依賴。想要達到理想的減肥效果,還需綜合調整飲食、增加運動,并保持良好的生活習慣。
2024-10-22 11:40
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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御生堂減肥茶主要成分包括烏龍茶,金銀花,澤瀉,茯苓,決明子等.這種茶的減肥原理與中藥的瀉藥的減肥原理是一樣的.有一定的減肥作用.但是也可能會有一定的副作用的.特別是要注意可能引起內分泌紊亂引起月經不調等情況發生.而且這種減肥不是從根本上解決問題,如果停藥以后肯定會反彈的.真正有效的又沒有副作用的減肥方法是持之以恒地控制飲食增加運動才是最好的方法.
2024-10-22 11:40
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回答3
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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,你好,廣告有一定的夸張成份,不可盲目相信廣告宣傳的.減肥要領很多.在選擇減肥要領時應以運動減肥和減少飲食為主.不該該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是樂成!通常情況下,陰道內有大量的乳酸桿菌,它分解糖原產生乳酸,使陰道內呈酸性環境,不利于有害菌的生長,但在局部抵抗力下降。
2024-10-22 11:40
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回答4
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好,廣告有一定的夸張成份,不可盲目相信廣告宣傳的.減肥方法很多.在選擇減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主.不應該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!
2024-10-22 11:40
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回答5
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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減肥方法很多.在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主.不應該以口服藥物為主.減肥藥物的副作用是很大的,最好是不用藥物減肥,常用減肥方法有:①預防性減肥;②運動減肥;③行為減肥;④機械減肥;⑤桑那浴減肥;⑥石膏減肥;⑦石臘減肥;⑧手術減肥;⑨按摩減肥;⑩電子減肥.其中藥物減肥不可泛用.藥物減肥是在以上理化減肥的基礎上效果不佳最后才采取的一種減肥方法.藥物減肥有食欲抑制法和代謝促進法.藥物減肥有許多副作用,應盡量避免使用.肥胖不僅影響形體美,而且給生活帶來不便,更重要的是容易引起多種疾病,加速衰老和死亡.如何科學減肥?醫學專家認為:科學的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動量,并做到平衡膳食.減肥是一個系統工程,需天長日久,貴在堅持,并沒有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對你的減肥是很有幫助的,不妨你一試:1.制定減肥目標2.寫減肥日記.3.多喝水.4.要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!
2024-10-22 23:44
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