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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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18 歲是否還能長高,取決于多種因素,如遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和骨骺線是否閉合等。 1. 遺傳:身高很大程度上受遺傳影響,如果父母身高較高,孩子長高的潛力可能較大。 2. 營養(yǎng):充足且均衡的營養(yǎng)是長高的重要保障,包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等。 3. 運動:適當?shù)倪\動,如籃球、跳繩、游泳等,有助于刺激骨骼生長。 4. 睡眠:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,保證充足的睡眠利于長高。 5. 骨骺線:這是判斷能否繼續(xù)長高的關(guān)鍵。如果骨骺線未閉合,就有長高的空間;若已閉合,長高的可能性較小。 總之,18 歲仍有長高的機會,但個體差異較大。建議保持良好的生活習慣,必要時可咨詢醫(yī)生進行評估。
2024-10-22 12:58
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回答2
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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病情分析:要想充分發(fā)揮長高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高
2024-10-22 12:58
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,一般來說對于男孩子18歲并不是身高停止長的年齡,應(yīng)該還可以再長兩三年。但由于你以前有快速增高的經(jīng)歷,所以無法判斷你是否還處于正常。建議你查一下肝功能里面的堿性磷酸酶,這個指標可以用來判斷生長發(fā)育階段的人是否還有長高的可能。
2024-10-22 12:58
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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當然是可以的,這個年紀還是人生的花季。安高樂挺好使的,安高樂是一種助長高綠色營養(yǎng)食品。據(jù)CCTV《走進科學》介紹:它含有人和動物的必需氨基酸,有了它單位動物包括人類才能生長發(fā)育,但人體并不能制造合成賴安酸[1],谷物食品中含量缺乏,人體只能從其它食品里獲取,故稱第一限制性氨基酸.
2024-10-22 12:58
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病情分析:遺傳是人體身高的決定因素,后天的營養(yǎng)和運動等因素對身高的影響有限。腦垂體分泌生長激素促使人體長高,可是人體自身會對生長素的分泌進行調(diào)節(jié),使它達到基本平衡。生長激素分泌過多或是過少都會促使人體畸形生長,甚至產(chǎn)生疾病。用藥物刺激生長激素的分泌是非常危險的。而且一旦骨骺線閉合后,人體就不會再長高了。一般情況下女孩16歲、男孩25歲左右骨骺線就已經(jīng)閉合。建議你補充蛋白質(zhì),供給維生素和纖維素,增加礦物質(zhì),運動,要保證充足的睡眠,矯正一下體形,平時要有信心。
2024-10-22 12:18
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