精品国产97在线观看,国产午夜亚洲精品国产,天堂国产在线观看

即問即答

喝花草茶能實現瘦身效果嗎？

2016-06-04 17:50 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

喝花草茶能實現瘦身效果嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

郭麗娜副主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

營養科

花草茶瘦身效果因人而異，受多種因素影響，如茶的種類、飲用方式、個人體質、飲食和運動等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.茶的種類：不同花草茶成分不同，如荷葉茶、決明子茶、山楂茶等，有一定輔助作用。
2.飲用方式：適量飲用，避免過量或不當飲用。
3.個人體質：有些人對花草茶的反應較好，而有些人效果不明顯。
4.飲食：控制高熱量、高脂肪食物攝入，均衡營養。
5.運動：結合適量運動，如慢跑、游泳等，能增強瘦身效果。
綜合來看，花草茶可作為瘦身的輔助手段，但不能單純依賴，需結合健康生活方式。
2016-06-04 18:55

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環境因素在內的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據世界衛生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。查看全文»

疾病癥狀：關節痛乏力

推薦醫生 更多»