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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營養(yǎng)科
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綠茶粉加酸奶減肥效果因人而異，取決于多種因素，如個(gè)人體質(zhì)、飲食搭配、運(yùn)動(dòng)情況、攝入量和食用時(shí)間等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2016-06-05 14:01
1.個(gè)人體質(zhì)：不同人的新陳代謝和基礎(chǔ)代謝率不同，影響減肥效果。
2.飲食搭配：若只依賴綠茶粉加酸奶，不控制其他高熱量食物攝入，效果不佳。
3.運(yùn)動(dòng)情況：缺乏運(yùn)動(dòng)，僅靠飲食減肥，作用有限。
4.攝入量：過量食用可能導(dǎo)致熱量超標(biāo)，影響減肥。
5.食用時(shí)間：如睡前食用，可能增加消化負(fù)擔(dān)，不利于減肥。
總之，綠茶粉加酸奶可作為輔助減肥的方式，但需綜合多種因素，并結(jié)合健康的生活方式才能達(dá)到理想效果。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng)：小兒營養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
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