-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
袁智敏 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
-
喝茶雖有益處，但也有諸多注意事項。包括茶葉選擇、飲用時間、飲用量、身體狀況以及特殊人群等方面。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2016-06-08 12:44
1.茶葉選擇：根據個人口味和體質選擇，如腸胃不好可選發酵茶。
2.飲用時間：避免睡前喝，以免影響睡眠。
3.飲用量：不宜過量，每日3-5杯為宜。
4.身體狀況：貧血患者少喝濃茶，以免影響鐵吸收。
5.特殊人群：孕婦、哺乳期婦女、兒童應適量飲用。
6.藥物影響：服用含鐵劑、鎮靜催眠藥期間避免喝茶。
7.茶的溫度：不宜喝太燙的茶，可能損傷口腔和食道黏膜。
總之，合理飲茶有益健康，但要注意上述事項，根據自身情況調整。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
