您好，很高興為您解答問題，有月經來潮以后，每個女性都會有痛經現象，這種現象有輕有重，因個人體質而異，如果您現在癥狀比較嚴重的話，用物理方法不能緩解，可以用點止痛的藥物，比如說吃點兒元胡止疼片，或者是吃點兒芬必得，都可以達到止痛的目的，平時一定要注意保暖。

痛經的原因非常復雜,建議你還是應該去看看醫生,常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥,建議你最好去醫院進行詳細檢查,等確診以后在進行有針對性的治療比較好.平常進行體育鍛煉,增強體質.另外一定注意月經期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用.

子宮的過度收縮，婦科病如：子宮內膜異位癥、盆腔炎、子宮腺肌癥、子宮肌瘤等，子宮發育不良，子宮內放置節育器都可以引起痛經。建議您及時去醫院做個詳細的檢查，對癥治療。平時在月經期應避免參加重體力勞動和劇烈活動，過度勞累，忌生，冷飲食，寒濕侵襲及用冷水洗浴或在冷水中工作，以防出血增多及經其延長。勿吃辛辣刺激性食物，如辣椒等。

你好女孩子由于子宮血管細小過意來月經時會出現明顯的痛經。一般可以用止痛藥治療，如果痛得厲害最好是肌注黃體酮，會有很好的效果，再就是如果有血塊要多吃益母草顆粒，或者血府逐瘀丸。需要連續吃一兩個月最好是每天都吃。要注意保暖尤其是肚臍。來月經時可以喝紅糖姜水。不能著急生氣。放松心情。

只有今天的話可能寶寶睡前有些不舒服，如小便，過熱出汗，環境過吵等，觀察引起寶寶不適的原因。

這個還真不知道，也許缺什么東西吧