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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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于軍 副主任醫師
九江泌尿科醫院
精神科
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首先我們可以進行一些自我調節, 比如出去散散心,跟自己最親的人或者朋友談談心,外出游玩等來放松自己, 再者就是通過自己感興趣的運動來轉移注意力,平靜心情, 如果自己無法調節,并對自己的生活造成困擾,就要看心理醫生,尋求專業幫助了,
2016-07-04 18:10
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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可以中藥,同時更需要心理調節,心理疏導,就是結合癥狀,找心理醫生做心理疏導,
2016-07-04 18:10
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回答3
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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對于焦慮性神經癥的治療主要是以心理治療為主，當然也可以適當配合藥物進行綜合治療?；颊卟环涟匆韵聨追N方法進行自我治療： 增加自信，自信是治愈神經性焦慮的必要前提。一些對自己沒有自信心的人，對自己完成和應付事物的能力是懷疑的，夸大自己失敗的可能性，從而憂慮、緊張和恐懼。
2016-07-04 18:10
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