女性補血養氣可選擇的保健品有多種，如阿膠、當歸口服液、紅棗枸杞膏、烏雞白鳳丸、養血安神片等。 1.阿膠：由驢皮熬制而成，富含膠原蛋白、氨基酸等營養成分，具有滋陰補血、潤燥止血的作用。 2.當歸口服液：以當歸為主要成分，能補血活血、調經止痛，有助于改善女性氣血不足引起的月經不調等癥狀。 3.紅棗枸杞膏：紅棗和枸杞都是常見的滋補食材，紅棗能補中益氣、養血安神，枸杞可滋補肝腎、益精明目，兩者制成的膏劑適合日常調養氣血。 4.烏雞白鳳丸：有補氣養血、調經止帶的功效，對于氣血兩虛引起的身體瘦弱、腰膝酸軟、月經不調等有一定的調理作用。 5.養血安神片：主要成分有仙鶴草、熟地黃等，能滋陰養血、寧心安神，緩解因氣血不足導致的失眠多夢、心悸頭暈。 需要注意的是，保健品不能替代藥品，且使用時應根據個人體質和具體情況選擇。如果存在較為嚴重的氣血不足癥狀，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

阿膠口服液比較好

我不清楚這個是給誰吃，如果是寶寶，強烈不建議吃任何保健品。因為任何保健品都會一定程度上加重負擔的排泄功能。大人有時都受不了，吃壞的。小孩子更沒有什么排毒解毒的能力。所以不推薦用保健品提高免疫。最好的辦法其實就是多吃新鮮的水果，蔬菜，粗細糧，深海魚，優質的奶源等。