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史東岳
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寶寶不吃肉類有可能導致營養不良。這是因為肉類富含蛋白質、鐵、鋅、維生素 B12 等多種重要營養素,缺乏這些營養素會影響寶寶的生長發育、免疫力、神經系統等。 1. 蛋白質缺乏:蛋白質是身體細胞的重要組成部分,缺乏會影響肌肉、器官的發育。 2. 鐵缺乏:易導致缺鐵性貧血,使寶寶面色蒼白、乏力、易疲勞。 3. 鋅缺乏:影響食欲,還會導致生長遲緩、免疫功能下降。 4. 維生素 B12 缺乏:可能引起神經系統發育異常,影響智力。 5. 能量不足:肉類能提供較高的能量,缺乏會使寶寶活動力降低。 總之,寶寶長期不吃肉類可能引發多種營養問題,家長應重視,嘗試改變烹飪方式或循序漸進引導寶寶接受肉類。
2024-10-21 19:54
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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您好,有影響的,查一下微量元素,看是否缺鋅.有什么不明白的,歡迎繼續提問.
2024-10-22 09:03
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