人流后去淤血可以通過飲食調理、藥物治療等方式。飲食方面可多吃溫熱易消化、活血化瘀的食物；藥物方面可選擇促進子宮收縮、活血化瘀的藥品。同時要注意休息，避免勞累和感染。 1.飲食調理：多食用溫熱的紅糖水，能溫暖子宮、促進血液循環；適量吃山楂，有活血化瘀的作用；還有益母草煮雞蛋，有助于子宮收縮和淤血排出。 2.藥物治療：可在醫生指導下服用益母草顆粒，能促進子宮收縮和淤血排出；新生化顆粒也有活血、祛瘀、止痛的功效；少腹逐瘀顆粒能溫經活血、散寒止痛。 3.注意休息：保證充足的睡眠，有利于身體恢復和淤血排出。 4.避免勞累：人流后避免重體力勞動和劇烈運動。 5.預防感染：保持外陰清潔，勤換內褲，防止感染影響子宮恢復。 人流后的身體恢復需要綜合調理，飲食、休息、藥物治療等多方面配合。如果淤血長時間不凈或出現其他異常癥狀，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

人流后都要吃益母草的.注意要多休息，少接觸冷水

人流后都要吃益母草的啊,好象效果很好

親這樣情況最好去醫院檢查下哦。

藥流后陰道出血一般會持續3-5天，最長不超過15天，如果出現出血時間過長、出血量大于平時月經量或伴有明顯腹痛等，考慮可能有感染或流產不全。你的情況，建議你及時到醫院做B超等檢查，明確病因后對癥治療。