人流后一般在出血減少、身體狀況穩定時可以開始清洗，通常在 3 至 7 天左右。需要考慮個人身體恢復情況、手術方式、有無感染跡象、環境條件以及個人衛生習慣等。 1. 個人身體恢復情況：如果術后身體恢復良好，出血較少，3 天后可嘗試清洗。但如果身體虛弱，出血較多，可能需要延遲到 5 - 7 天。 2. 手術方式：普通人流創傷相對較大，清洗時間可能較晚；無痛人流若恢復順利，3 - 5 天可考慮清洗。 3. 有無感染跡象：若術后出現發熱、腹痛、分泌物異味等感染癥狀，需先治療感染，待癥狀緩解后再清洗。 4. 環境條件：溫暖、清潔、干燥的環境有利于術后恢復，可適當提前清洗時間；反之則需謹慎。 5. 個人衛生習慣：平時注重衛生的女性，在醫生指導下可相對較早清洗；衛生習慣較差者則應更謹慎。 總之，人流后的清洗時間因人而異，應在醫生的建議下，結合自身實際情況選擇合適的時間，同時要注意清洗方式和用品的衛生，以促進身體恢復，預防感染。

術后要休息最少2個星期，建議服用阿莫西林膠囊和益母草。在飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營養,以清淡營養豐富的如魚,肉,蛋,豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主。

你好，術后當天是可以用溫水擦洗外陰的，也可以當天洗頭發。建議你盡量少吃辛辣食物，可以吃些營養的東西，以及多注意保暖，注意外陰衛生，避免感染，并且建議術后1個月內停止同房以免導致感染。

你好，涼席我們家都是把剛燒開的水，放溫了之后，用干凈的毛巾擦洗的哦。然后在太陽底下暴曬就可以了。太陽可以消毒的哦。祝健康

一般人流后一周左右，下體出血就會停止的，也不會出現諸如小腹不適的癥狀，所以建議你最好能夠去醫院檢查一下，看看究竟是出現了感染，還是人流不全，也可順便觀察一下子宮的恢復情況。　　此外，建議人流術后2周內一定要多休息，不做重體力勞動，不接觸冷水，一月內不要有性生活，多吃一些富含各種營養元素的食物，以加快身體的康復。