你好，人流后應注意的是：手術后要注意適當休息，頭三天最好臥床休息。一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。要適當增加營養，應及時補充一些富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類,奶或豆制品等。更應注意個人衛生及外陰部的清潔衛生，及時淋浴清洗外陰部，勤換洗內褲；一個月內要絕對禁止同房，以防止細菌感染。此外，要進一步加強避孕措施。以防再次懷孕。損害身體健康。手術后自己還應注意女性生殖道分泌物的情況，一般在一周內會有紅色、淡紅色分泌物，其量由多到少，無明顯氣味。如在一周后仍有流血或較多分泌物，特別是分泌物有臭味并伴有發燒、腹痛等癥狀，則應考慮有感染或子宮內有殘留物的存在，應及時到醫院檢查和治療，以免病情加重。

您好，半個月內別用冷水，干什么都用熱水，出門最好穿長袖，不然年齡大了關節會痛，正常情況下子宮內膜修復期為半年左右．所以需要特別注意，以防止再次懷孕致使子宮損傷。 指導意見： 一個月內是禁止性生活，禁止坐浴，禁止女性生殖道沖洗和給藥的，因為這個時候宮口松弛，內膜脫落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成：子宮內膜炎、附件炎、盆腔炎癥，嚴重了可以引起不孕癥。

您好，人流只是門診小手術，一般沒有什么需要注意的，但是如果注意些，那么恢復更快。人流術后先不要吃辣的，不要喝濃茶濃咖啡。可以喝一些紅糖水，吃一些大棗。 注意腹部保暖。不要吃冰的，涼的。人流術后兩周內，盡量不要碰過于冰的水。人流一個月內，先不要性生活，不要游泳。