經常腰酸可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎臟疾病、女性婦科疾病、骨質疏松等。 1.腰肌勞損：長期彎腰勞作、久坐久站等導致腰部肌肉慢性損傷，產生酸痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，疼痛明顯時可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，髓核突出壓迫神經，引起腰酸、腰痛，甚至下肢放射性疼痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺營養神經）等，嚴重時需手術。 3.腎臟疾病：如腎結石、腎盂腎炎等，除腰酸外，還可能有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。需針對病因治療，如抗感染、排石等。 4.女性婦科疾病：盆腔炎、附件炎等，炎癥刺激可導致腰酸。治療多采用抗生素（如頭孢呋辛、左氧氟沙星），同時注意個人衛生。 5.骨質疏松：多見于老年人和絕經后女性，骨量減少，骨質脆弱，易出現腰酸背痛。補充鈣劑、維生素 D 等有助于改善。 經常腰酸可能是身體發出的警示信號，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

常用補陽藥如附子,肉桂,巴戟天,肉蓯蓉,仙靈脾,鹿角膠,仙茅等為主組成方劑,同時配伍熟地,山茱萸,山藥等滋陰之品,以助陽的生化,并可籍補陰藥的滋養,以制補陽藥的溫燥

考慮有附件炎存在，建議你應該做個婦科的全面的檢查，首先要明確一下，明確之后再做對癥的治療就可以了。

腰酸是正常的等肚子再大些會腰疼屁股疼的

腰疼的原因有很多,腰椎病變是最主要原因,同時勞損腎虛等也是腰疼的原因,你可以到醫院檢查看一下,確診病因對癥治療方能在最短的時間內治愈你的病癥治療這類病可以選擇中醫膏藥,膏藥外敷治療安全無副作用可以說說是最理想的治療方法既避免了口服止痛藥引起的胃腸不適,肝腎損害,又避免了手術痛苦及術后并發癥的發生.