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回答1
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袁智敏 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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孕婦睡前可以喝牛奶，但需注意一些事項。牛奶富含營養，對孕婦和胎兒有益，但不當飲用也可能帶來不良影響。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2019-11-23 12:50
1.營養補充：牛奶富含蛋白質、鈣等營養物質，能滿足孕婦和胎兒需求。
2.溫度適宜：應喝溫熱牛奶，過涼易刺激腸胃，引發消化不良。
3.控制飲量：過量飲用可能導致胃腸脹氣，影響孕婦睡眠。
4.尿頻問題：喝多可能增加尿頻，干擾孕婦休息。
5.個體差異：部分孕婦可能對牛奶過敏或不耐受，需注意。
孕婦睡前喝牛奶要綜合考慮自身情況，合理飲用，以保障自身和胎兒健康。
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好，睡前當然是可以喝牛奶的阿，這個沒事的，平時注意休息，增加營養就可以了
2016-06-06 17:33
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回答3
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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可以喝的啊。而且睡前喝還更助于吸收呢。
2016-06-06 17:41
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