增強(qiáng)小兒免疫力，可從飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)、預(yù)防接種、情緒等方面著手。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.飲食：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚肉、蔬菜、水果等。
2.睡眠：每天保證充足且高質(zhì)量的睡眠，有助于身體恢復(fù)和免疫系統(tǒng)發(fā)育。
3.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，如散步、玩耍等，增強(qiáng)體質(zhì)。
4.預(yù)防接種：按時(shí)接種疫苗，刺激免疫系統(tǒng)產(chǎn)生抗體。
5.情緒：營造溫馨和諧的家庭環(huán)境，讓小兒保持良好的心情。
綜合采取以上措施，有助于增強(qiáng)小兒免疫力，讓孩子健康成長。

你好，提高抵抗力建議給寶寶口服鈣鐵鋅口服液，同時(shí)加服魚肝油，可以選擇伊可新，每天一粒，平時(shí)建議多添加含鈣、鋅、鐵豐富的食物，多帶寶寶曬太陽，一定要及時(shí)給寶寶添加輔食，因?yàn)檫@個(gè)月齡的寶寶免疫功能未發(fā)育成熟，抵抗力差，容易引起消化系統(tǒng)的感染，進(jìn)而影響鐵和其他營養(yǎng)成分的吸收，所以要保證輔食添加的多樣化。以平衡寶寶的營養(yǎng)。動(dòng)物性食物所含的鐵質(zhì)易于吸收。如動(dòng)物血、肝泥、魚泥、蛋黃等。蛋白質(zhì)不可缺少。可喂寶寶蛋類、雞肉、豆腐、干酪、豆類等。蔬菜水果有助于消化吸收。蘿卜、胡蘿卜、南瓜、黃瓜、西紅柿、茄子、柿子椒、洋蔥、蘋果、蜜橘、梨、桃，都可做給寶寶吃。粗糧有助于健康?？梢詾閷殞殰?zhǔn)備些玉米面、小米等粗糧做的粥：也可以將面、薯類、通心粉、麥片加工成為寶寶可以食用的食品。為寶寶提供一些烤饅頭片、餅干等干硬食物。還可以給寶寶吃些黃油、植物油及海藻類食物。

免疫力下降的導(dǎo)致：小孩特別容易感冒、發(fā)燒生病，四肢無力。如何做可以提高寶寶的免疫力呢：
1：多喝水:多喝水可以保持粘膜濕潤，成為抵擋細(xì)菌的重要防線。為了確保健康，應(yīng)盡可能讓孩子理解喝水的重要。
2：足夠的睡眠：睡眠不良會(huì)讓體內(nèi)負(fù)責(zé)對(duì)付病毒和腫瘤的T細(xì)胞數(shù)目減少，生病的機(jī)率隨之增加。專家建議成長中的孩子每天需要8～10小時(shí)的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不夠，可以讓他白天小睡片刻。
3：及時(shí)補(bǔ)充各種微量元素；多參與室外活動(dòng)，換換空氣，曬曬太陽（夏天要防紫外線）相信寶寶會(huì)健康茁壯成長！
4：膳食營養(yǎng)要均衡，飲食不要太過單一，食物種類多樣化，要多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵和鋅的食物，比如動(dòng)物性食品、蔬菜水果、海產(chǎn)品、堅(jiān)果類的食品等。
5：加強(qiáng)鍛煉，調(diào)整免疫力的功能。
要讓孩子保持愉快的心情，也有助于提高寶寶免疫力。

1.多運(yùn)動(dòng).適當(dāng)增加小孩的戶外運(yùn)動(dòng)（不要過量）,可有效增強(qiáng)體質(zhì).
2.曬曬太陽.經(jīng)常注意適當(dāng)接觸陽光,有效預(yù)防佝僂病.
3.管住嘴巴.盡量少吃或不吃小廠加工的各類袋裝小食品,因?yàn)檫@類食品衛(wèi)生質(zhì)量難保,并含有大量的保鮮劑,（保鮮劑內(nèi)的二氧化硫特別容易刺激小孩的口腔）,避免吃街邊的有關(guān)冷飲等,盡量減少病從口入的可能性.
4.適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng).要增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,適當(dāng)加強(qiáng)食物營養(yǎng)成分也是比較重要的.在正常飲食的情況下,最好每天能喝上一杯牛奶牛,可長期堅(jiān)持,此外適當(dāng)吃一些魚肝油,以利鈣的吸收.
5.接種疫苗.響應(yīng)政府防疫部門的號(hào)召,打防疫針,吃防疫藥和有關(guān)接種疫苗.
5.注意安全.在注意增強(qiáng)免疫力的同時(shí),還需要注意安全,要交待小孩諸多危險(xiǎn),如：電刀馬路水火高,等.

綜合方法提高抵抗力,減少發(fā)作：1夏天三伏天（或平時(shí)聯(lián)系治療更好）做“冬病夏治”,也叫“三伏天穴位敷貼”（每年的三伏天治療三天到五天,可以連續(xù)治療三五年,非常方便）治療效果較好.2可以較長期服用中藥湯劑調(diào)理身體提高抵抗力,中藥的調(diào)理需要跳出常規(guī),著眼于患者的“虛”和“寒”的兩個(gè)方面,而不是感冒的流鼻涕咳嗽咳痰的癥狀解決,這樣才能效果好.3改善體質(zhì)的方法,可以長期服用“黃芪顆?！被蛘摺坝衿溜L(fēng)顆?！?持續(xù)幾個(gè)月的服用可以逐步改善體質(zhì),減少發(fā)作或者減輕發(fā)作的癥狀.但是需要堅(jiān)持服用,短期沒有明顯效果.

不妨給寶寶化驗(yàn)一下血的免疫功能(細(xì)脆免疫和體液免疫)和微量元素；如有細(xì)胞免疫缺陷，可應(yīng)用胸腺素，轉(zhuǎn)移因子核酪；如有體液免疫缺陷，可用丙球或胎盤球蛋白；此外，缺鋅補(bǔ)鋅；缺鐵補(bǔ)鐵；缺鈣補(bǔ)鈣和維生素D，并多曬太陽，中藥玉民間風(fēng)散，西藥烷氧基甘油(AKGs)，配方奶粉雅培“喜康寶”均有提高免疫力的作用。2、牛奶含鈣和酷蛋白較多，在腸道內(nèi)呈鹼性易結(jié)塊，致便秘；牛奶含大量鈣和酪蛋白豐富，在腸道內(nèi)呈鹼性，易結(jié)塊致便秘；應(yīng)將牛奶按2：1比例加水稀釋，每100毫升加5—8克白糖，使大便變酸性易排出。