月經不調且小腹脹痛可能由多種因素引起，如內分泌失調、婦科炎癥、子宮病變、精神因素、不良生活習慣等。如果癥狀持續或加重，應及時就醫。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.【內分泌失調】體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，可導致月經紊亂和小腹脹痛。常見于多囊卵巢綜合征等。
2.【婦科炎癥】盆腔炎、宮頸炎等炎癥刺激，會引起月經和腹部不適。通常與感染、衛生習慣差等有關。
3.【子宮病變】子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等子宮疾病，影響子宮正常功能，出現月經和腹部癥狀。
4.【精神因素】長期精神緊張、壓力大，可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致月經失調和腹部脹痛。
5.【不良生活習慣】作息不規律、過度節食或肥胖、吸煙酗酒等，都可能引發此類癥狀。
總之，月經不調小腹脹痛的原因較為復雜。患者應保持良好的生活習慣，注意個人衛生。一旦出現相關癥狀，建議及時到正規醫院就診，明確病因后進行針對性治療。

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您好，根據您的描述，考慮是炎癥引起的。炎癥是女性的常見疾病，主要是指女性生殖器官的炎癥，具體包括女性外陰炎、陰道炎、宮頸炎、盆腔炎。支原體、衣原體感染，只要沒有癥狀，支原體陽性只是它在人體內正常寄居，這是正常的，不必擔心。從病原學來說，支原體的致病能力弱于很多其它病原體，所以當真的出現炎癥而且檢查出支原體陽性時，首先要考慮有無其它病原體。因為往往是其它病原體導致身體炎癥后，身體局部抗病能力下降，才繼發支原體感染的。建議您到醫院最詳細檢查，明確病因，對癥治療。不要錯過最佳治療時機。

我也月經不調，身邊提早或推遲的人也很多。之前看過中醫吃過開的中藥還不錯，后來正常了也就沒在意了，突然有一陣又開始不調了，然后找不到那家大夫了，不知搬遷到何處。也吃了三個月的西藥效果也還好，但生完寶寶后又不正常了，現在也都不吃藥，光做瑜伽了，因為瑜伽中有些動作可以調理內分泌失調，如月經不調等癥