小腹總有不舒服的感覺，可能由消化不良、慢性結腸炎、飲食因素、便秘、腹部著涼等原因引起。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.消化不良：胃腸蠕動功能減弱，食物不能充分消化吸收，導致腹部脹滿、疼痛等不適。可使用多潘立酮片、健胃消食片、乳酸菌素片等促進消化。
2.慢性結腸炎：結腸黏膜的慢性炎癥，常表現為下腹疼痛、腹瀉等。治療藥物有柳氮磺胺吡啶、美沙拉嗪腸溶片、雙歧桿菌四聯活菌片等。
3.飲食因素：食用過多辛辣、油膩、生冷食物，刺激胃腸道。需調整飲食，多吃清淡、易消化食物。
4.便秘：腸道蠕動緩慢，糞便在腸道內積聚，引起下腹不適。可通過增加膳食纖維攝入、多喝水、適當運動改善，必要時使用開塞露、乳果糖口服溶液等。
5.腹部著涼：寒氣侵入腹部，導致胃腸道痙攣。注意腹部保暖，可熱敷緩解。
小腹不舒服可能由多種原因引起，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

你好，外陰瘙癢是外陰各種不同病變所引起的一種癥狀，主要是為陰道炎引起的，但也可發生于外陰完全正常者，當瘙癢加重時，患者多坐臥不安，以致影響生活和工作。注意經期衛生，保持外陰清潔干燥，切忌搔抓，。不要用熱水洗燙，忌用肥皂。有感染時可用高錳酸鉀溶液坐浴，但嚴禁局部擦洗。衣著特別是內褲要寬適透氣。忌酒及辛辣或過敏食物。

您好，您的情況考慮如果出現月經的推遲考慮還是有懷孕的可能。所以建議最好是積極調整飲食和情緒，建議注意月經推遲一周以上積極做早孕檢查，注意少食生冷刺激性食物，合理的安排性生活即可

建議您到醫院做進一步檢查，不排除是盆腔炎引起的。