天天肚子餓又吃不下，可能由多種原因導致，如消化不良、胃腸疾病、精神心理因素、肝膽疾病、內分泌疾病等。 1.消化不良：胃腸蠕動功能減弱，食物消化緩慢，易有飽腹感。可通過適量運動、腹部按摩改善，必要時服用多潘立酮等藥物。 2.胃腸疾病：胃炎、胃潰瘍等疾病可引起胃腸黏膜損傷，影響食欲。需就醫明確診斷，可能使用奧美拉唑等藥物治療。 3.精神心理因素：壓力大、焦慮、抑郁等可影響食欲。應調整心態，必要時尋求心理醫生幫助。 4.肝膽疾病：膽囊炎、肝炎等會影響消化功能。需進行肝功能檢查等，根據情況使用消炎利膽片等藥物。 5.內分泌疾病：如甲狀腺功能亢進、糖尿病等代謝異常也可能導致。要進行相關檢查，針對性治療。 總之，天天肚子餓又吃不下的原因較多，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

辦法就是少食多餐。還有，想吃什么吃什么，不過有一些孕婦禁忌的不要吃呀。比如刺激和生冷的。。。

天氣炎熱，孩子容易出現不想吃飯，厭食等情況，可多喝水，控制零食著手，多吃蔬菜水果，可同時加助消化藥物調理，如醒脾養兒顆粒，小兒四磨湯等，另外孩子缺鋅時也可導致食納差，偏食等，可查個微量元素看看，缺鋅需要及時補充鋅劑，如甘草鋅。