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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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哺乳期不可以吃減肥藥。減肥藥可能會通過乳汁影響寶寶健康,還可能導致自身出現不良反應,如內分泌失調、營養不良、腸胃功能紊亂、心血管問題等。 1. 影響寶寶:減肥藥中的成分可能進入乳汁,對寶寶的生長發育產生不良影響,如影響神經系統發育、導致寶寶消化不良等。 2. 內分泌失調:可能擾亂哺乳期女性自身的激素平衡,影響乳汁分泌和月經恢復。 3. 營養不良:部分減肥藥會抑制食欲,導致哺乳期女性攝入營養不足,影響身體恢復和乳汁質量。 4. 腸胃功能紊亂:引起腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐等腸胃不適癥狀,影響正常飲食和營養吸收。 5. 心血管問題:某些減肥藥可能增加心血管負擔,引發心悸、血壓異常等情況。 總之,哺乳期女性應通過合理飲食和適當運動來控制體重,避免服用減肥藥。如有減肥需求,建議在哺乳期結束后咨詢醫生。
2024-11-24 14:11
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回答2
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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您好,哺乳期是不宜服用藥物的,包括減肥藥。而且哺乳期的肥胖也是有一定正常生理意義的,是人體為了保證哺乳而出現的脂肪堆積,隨著哺乳期的結束,多數人是會恢復到原有體型的。哺乳期是妊娠期的延續,體型肥胖也會持續一段時間,因為哺乳要消耗母體的能量,而脂肪堆積是為了哺乳的能量貯存。所以不建議為了改變體型而服用減肥藥。可以試試飲食調理,少吃油膩的食物、甜食,喝肉湯可以撇去表面的油脂,食欲比較好的話適當增加湯類、水果、蔬菜、乳制品的攝入比例,進行瑜伽等體型復原的體操練習,有助于恢復體型。
2024-11-24 14:11
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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好啊,哺乳期最好不要吃減肥藥。因為很多減肥要都有影響內分泌和反彈的副作用,如果影響到了你的內分泌,那么肯定也會影響孩子的。哺乳期想要減肥,母乳喂養可以消耗一部分脂肪。同時產后減肥不要節食,只要不吃太多就可以了。產后減肥特別注意是要多運動,每天堅持半個小時以上的有氧運動如散步、慢跑、體操等。
2024-11-24 14:11
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回答4
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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千萬不要吃減肥藥!最適合產婦減肥的方式一定要是最健康最科學的,否則不僅影響媽媽本身,還會間接影響到嬰兒,尤其是哺乳期的產婦,更要注意,所以選擇科學的減肥方式很重要。藥物和節食減肥是不可取的,只有運動減肥才是最健康的方式,但是怎么運動以及運動的方式和強度,都必須是合理的。目前最好的就是散步減肥,孕期的最佳運動就是散步行走,產后形體恢復階段,最佳運動仍然是步行
2024-11-24 14:11
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回答5
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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產后減肥過早、長時間的健美運動使盆腔韌帶發生嚴重松弛后,會導致子宮、膀胱、直腸突向陰道,造成子宮脫垂、尿失禁和排便困難,這些癥狀在產后往往不會馬上出現,而常常在10年以后逐漸明顯。 現在好多新媽媽都是職業女性,而且很多媽媽的身材對工作很重要,比如公司職員、演員、模特等,又想生寶寶又想保持身材,這樣的矛盾怎么解決呢?有的媽媽產后早早開始她的減肥計劃。一位年輕的媽媽,孩子剛滿月時就開始跑步,而且每頓飯只吃一點羹湯。六個月后,她的體重就由70公斤降至50公斤。隨后由于經常發生頭暈、頭痛、失眠,令她很不舒服,不想再減肥了。但體重抑制不住的下降,而且精神狀態越來越差,甚至影響到工作。 另一位模特媽媽為了能盡快的重返T型臺,產后早早地束腰并進行大運動量恢復性鍛煉,導致了小便失禁等疾病。 在正常的情況下,懷孕后媽媽的體重是一定會增加的,通常要比懷孕前增加10-15公斤,而寶寶降生后,體重還要比懷孕前重5公斤左右,這增加的重量包括增大的乳房、子宮和部分增加的脂肪,這些重量在度過產褥期(產后的42天)和哺乳期后會逐漸消失,所以新媽媽分娩后不要急于將這部分增加的體重"減肥"。在懷孕期間,由于孕激素等激素類物質的作用,孕婦盆腔內的韌帶、肌肉、陰道粘膜等都變的拉長,松弛,以利于寶寶的分娩。寶寶出世后,這些松弛的組織可以逐漸恢復到產前的狀態,適當的產后運動可以促進恢復。 但過早的參加大運動量的運動則適得其反。通常健美運動主要側重于軀干和四肢的運動,在運動的過程中,腹肌緊張增加腹壓,使盆腔內的韌帶、肌肉受到來自上方的壓力,加劇了松弛的狀態。 過早、長時間的健美運動使盆腔韌帶發生嚴重松弛后,會導致子宮、膀胱、直腸突向陰道,造成子宮脫垂、尿失禁和排便困難,這些癥狀在產后往往不會馬上出現,而常常在10年以后逐漸明顯,使這些媽媽們不得不到醫院就醫。過去很多農村的媽媽就因為產后過早的參加勞動,到40多歲時發生子宮脫垂等疾病。新媽媽在產后早早的節食,參加運動,必然要影響母乳的質和量,從而間接的影響寶寶的健康。 產后應該進行適當的運動,運動的目的不是減肥,而是幫助骨盆的肌肉和韌帶恢復原有的彈性和張力。通常產后運動可以在產后7天開始(剖腹產后10天),包括臀部上提、收縮肛門、仰臥起坐等方法,每天運動1~3次,每次3-10分鐘。 如果體型對你很重要,建議: 1.盡早開始注意飲食 應該在懷孕后就注意自己的飲食,不要過多的進食甜食和小糕點、餅干等食品,。寶寶需要較多的蛋白質,因此媽媽應該多進食肉類、雞蛋和奶制品,要比懷孕前多一半左右,而米面類的主食的量應該與懷孕前差不多。如果發現腹部脂肪越來越厚,就要少吃飯,多吃肉。 2.循序漸進:不要企圖產后"馬上"恢復體形,如前面所述,產后體重的增加很大程度是哺乳的需要,如果想給寶寶母乳喂養,那么在哺乳期就不宜節食,可以在產褥期結束后逐漸開始運動,注意在運動中不要過分用力。如果不哺乳,產褥期后控制飲食,也要進食足量的肉類、蛋類和牛奶,主食可以適當減少。不論是什么方法,都不要試圖在短時間內達到目標,可以在1年左右恢復到原來的狀態。
2024-11-25 02:52
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