例假一個月來兩次可能由內分泌失調、婦科炎癥、子宮器質性病變、藥物影響、情緒壓力等因素引起。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌紊亂，會影響月經周期。常見于長期熬夜、過度節食、肥胖等情況。 2.婦科炎癥：盆腔炎、子宮內膜炎等炎癥刺激，可導致子宮內膜不規則脫落，引起月經異常。 3.子宮器質性病變：子宮肌瘤、子宮內膜息肉等，會影響子宮正常的收縮和內膜脫落，造成月經頻發。 4.藥物影響：服用緊急避孕藥等激素類藥物，可能打亂體內激素平衡，導致月經失調。 5.情緒壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，或工作生活壓力過大，也可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致月經紊亂。 例假一個月來兩次需要引起重視，建議及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

出現肉眼可見的陰道出血持續時間可為幾小時，或3天一5天，但極少達到7天以上，嚴重者也可淋漓不凈直至下次月經來潮。有的出血量極少，點滴即凈，或為帶中夾血，一般情況下極少達到月經量。出血時可伴一側下腹脹痛不適或隱痛或疼痛明顯，甚至牽扯腰骸部及股內側。癥狀出現可每月連續發生或隔月發生1次，有的人每年中有幾個月發生，有的人一生中只出現一次這種現象。反復發作的排卵期出血會影響妊娠，如果是這樣必須在醫師的指導下進行治療。平時要注意個人衛生清潔，做好各項保健措施，做到禁忌盆浴、房事等，以避免致病菌上行感染。同時適當進行體育鍛煉，增強體質及提高抗病能力。建議您先觀察，必要時去醫院就診治療,不般是可以治好的.

這種情況是不正常的，正常的月經周期是二十天至三十五天左右，如一個月來兩次月經是不正常的。因為月經是由體內雌孕激素交替作用于子宮內膜，發生規律性的內膜剝脫出血，從陰道流出，月經是受下丘腦—垂體—性腺軸調節的，這個環節的任何一個過程受到影響都會引起月經的改變，如精神緊張，驚恐，憤怒，環境改變，氣候驟變，腦部的一些腫瘤，卵巢功能不好，卵巢腫瘤，子宮內膜的炎癥，子宮內膜異位癥，子宮肌瘤等都會導致月經失調，痛經情況發生。長期久坐勞累會影響體質可能導致月經不正常。如有月經不調月經不正常的情況建議您還是先查明原因，以便對癥治療。

親的問題乍看嚇一跳，應該加一個“我”字，我還以為是寶寶來例假了。這是正常的，我滿月就有例假了，母乳喂養的寶寶來得會晚些，人工喂養的寶寶來得早點。不用擔心。

月經又稱為月事、月水、月信、例假等，因多數人是每月出現1次而稱為月經，它是指有規律的、周期性的子宮出血。嚴格說來，伴隨著這種出血，卵巢內應有卵泡成熟、排卵和黃體形成，子宮內膜有從增生到分泌的變化。但是在臨床上常有不經過排卵而有子宮出血的現象，叫做無排卵性月經，主要介紹一個月來2次月經，一個月來了兩次月經，一個月沒來月經，一個月來兩次例假的治療方法及原因癥狀。　　一、月經紊亂的因素　　一個月2次月經、一個月多次月經或一個月沒來月經等等，許多女性發生月經紊亂后，一個月來兩詞例假只是從子宮發育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮，而忽視了生活因素。許多往往沒意識到的不良習慣，導致月經失調的罪魁禍首。　1、壓力正值生育年齡的女性，如果長期處于壓力下，會抑制腦下垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經就會開始紊亂。同樣，長期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳，也會影響到月經。2、貪涼女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。3、電磁波各種家用電器和電子設備在使用過程中均會產生不同的電磁波，這些電磁波長期作用于人體會對女性的內分泌和生殖機能產生壞影響，導致內分泌紊亂，月經失調。4、便秘便秘可能會引起女性月經紊亂。直腸內大便過度充盈后，子宮頸會被向前推移，子宮體則向后傾斜。如果長時間反復發生子宮后傾，闊韌帶內的靜脈就會受壓而不暢通，子宮壁會發生充血，并失去彈性。若子宮長久保持在后傾位置，就會發生腰痛、月經紊亂。5、濫用藥濫用或經常大量使用抗生素，對女性而言可致月經失調、不排卵、閉經，這可能是藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力，導致了機體功能障礙。