-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
馬文君 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
營養科
-
牛肉清湯在一定程度上對減肥有輔助作用，但并非減肥的決定性因素。減肥需要綜合考慮飲食、運動、睡眠等多方面。同時，若因肥胖引發健康問題，應及時就醫。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2016-02-14 18:59
1.營養成分：牛肉清湯富含蛋白質、氨基酸等營養物質，可為身體提供能量。
2.熱量情況：其熱量相對較低，適量食用不會造成過多熱量攝入。
3.飽腹感：能增加飽腹感，減少其他高熱量食物的攝入。
4.消化促進：有助于促進腸胃蠕動，改善消化功能。
5.綜合作用：但僅依靠牛肉清湯減肥效果有限，還需搭配合理飲食和適量運動。
總之，牛肉清湯可作為減肥期間飲食的一部分，但不能完全依賴。要實現理想的減肥效果，需綜合多種健康的生活方式。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
