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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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廣告有一定的夸張成份,不可盲目相信廣告宣傳的.減肥方法很多。在選擇減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主。不應該以口服藥物為主。減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功,飲食上少吃多餐,注意營養,尤其是早晨和午餐,這兩餐對人的體重影響不大,少吃油膩的食物,多吃一些纖維含量豐富的蔬菜如芹菜、菠菜。可以喝苦瓜茶,減肥的效果不錯的。
2016-02-10 20:53
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