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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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夏燕瓊 主任醫師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
營養科
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十二籃體重管理是一種綜合性的體重控制方案，其效果受多種因素影響，包括個人體質、飲食習慣、運動情況、代謝水平及心理狀態等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2016-01-02 10:08
1.個人體質差異：不同人的基礎代謝率不同，對體重管理的反應也不同。
2.飲食管理：合理的飲食結構和控制熱量攝入是關鍵。
3.運動配合：適量且規律的運動有助于增加能量消耗。
4.代謝水平：內分泌系統的正常運作影響著代謝，如甲狀腺功能異常可能影響體重。
5.心理因素：壓力、焦慮等不良情緒可能導致暴飲暴食，影響體重管理效果。
綜合來看，十二籃體重管理方案有其科學性，但要達到理想效果，需結合自身情況，全面調整生活方式。
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