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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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氨基酸是構成蛋白質的基本單位,對維持人體正常生理功能具有重要作用,包括促進新陳代謝、增強免疫力、維持營養平衡、輔助傷口愈合、改善睡眠質量等。 1.促進新陳代謝:氨基酸參與體內的各種生化反應,有助于能量的產生和物質的代謝。 2.增強免疫力:某些氨基酸能促進免疫細胞的生成和活性,提高身體的抵抗力。 3.維持營養平衡:是人體必需的營養成分,保證身體各組織器官的正常運作。 4.輔助傷口愈合:為傷口修復提供必要的物質基礎,加速組織再生。 5.改善睡眠質量:參與神經遞質的合成,調節神經系統,改善睡眠。 總之,氨基酸在人體健康中發揮著多方面的關鍵作用,但補充氨基酸應在醫生指導下進行。
2024-10-08 23:12
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