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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李姍姍 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
臨床營養科
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苦瓜蜂蜜對減肥有一定輔助作用，包括促進代謝、增加飽腹感等。但效果因人而異，還需結合運動和飲食控制。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2015-11-19 19:59
1.促進代謝：苦瓜中的成分可能有助于提高新陳代謝。
2.增加飽腹感：蜂蜜和苦瓜能在一定程度上減少食欲。
3.輔助消化：促進腸道蠕動，利于消化和排便。
4.低熱量：本身熱量較低，不易導致熱量堆積。
5.營養補充：提供部分維生素和礦物質。
苦瓜蜂蜜可作為減肥輔助手段，但不能單純依賴，要綜合多種方法才能達到理想的減肥效果。
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