女性的月經(jīng)周期分為卵泡期、黃體期和排卵期。這三個(gè)階段的時(shí)間和相關(guān)激素水平等標(biāo)準(zhǔn)指數(shù)有所不同，包括雌激素、孕激素、促卵泡生成素、促黃體生成素等。 1. 卵泡期：通常從月經(jīng)來(lái)潮的第一天開(kāi)始，到排卵前結(jié)束。此階段雌激素水平逐漸升高，促卵泡生成素促進(jìn)卵泡發(fā)育。 2. 排卵期：一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的 14 天左右。此時(shí)雌激素達(dá)到高峰，促黃體生成素迅速升高，促使卵泡破裂排卵。 3. 黃體期：排卵后開(kāi)始，直到下次月經(jīng)來(lái)潮。黃體分泌孕激素，使子宮內(nèi)膜增厚，為受精卵著床做準(zhǔn)備。 4. 激素水平：卵泡期雌激素較低，促卵泡生成素逐漸升高；排卵期雌激素高峰，促黃體生成素驟升；黃體期孕激素升高。 5. 體溫變化：基礎(chǔ)體溫在排卵期會(huì)短暫下降后上升。 了解女性月經(jīng)周期的不同階段及其特點(diǎn)，對(duì)于備孕、診斷婦科疾病等具有重要意義。如果月經(jīng)周期出現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好！卵泡期是指月經(jīng)后的十天左右這個(gè)時(shí)候是卵泡發(fā)育的階段；排卵期大概在兩次月經(jīng)中間,也就是在下次月經(jīng)的前14天左右，排卵后到月經(jīng)到來(lái)的日期稱(chēng)為黃體期,黃體的一般壽命是12-16天,平均14天,排卵后7-8天,黃體發(fā)育達(dá)到高峰期,在PL后的9-10天黃體開(kāi)始萎縮,血管減少,細(xì)胞呈脂肪變性,黃色消退,黃體衰退后月經(jīng)來(lái)潮。

不同的人體質(zhì)差異會(huì)比較大的，基礎(chǔ)體溫高一點(diǎn)沒(méi)什么。每個(gè)周期的前半段基礎(chǔ)體溫會(huì)在平穩(wěn)基礎(chǔ)上逐漸略降，當(dāng)然這個(gè)跟休息程度、晚餐時(shí)間尤其是性生活都有關(guān)系。體溫高值和低值之間差異在0.5°C左右。如果28天周期，你的排卵期應(yīng)該在8日-10日之間。排卵日體溫是低值不是高值。