37 歲男性出現(xiàn)舌頭發(fā)白、舌尖疼痛、有齒印，睡覺時舌頭異常等情況，可能與飲食不當、口腔疾病、體內濕氣重、精神因素、缺乏維生素等有關。 1. 飲食不當：長期食用辛辣、油膩、刺激性食物，可能導致舌頭出現(xiàn)這些癥狀。應調整飲食，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果。 2. 口腔疾病：如舌炎、口腔潰瘍等，炎癥刺激可引起舌頭疼痛。可使用氯己定含漱液漱口，局部涂抹西瓜霜等。 3. 體內濕氣重：脾胃虛弱，濕氣內生，會反映在舌頭上。可通過飲食調理，多吃薏米、紅豆等祛濕食物，也可考慮中醫(yī)調理。 4. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能導致神經功能紊亂，出現(xiàn)上述癥狀。要注意調節(jié)情緒，適當運動，放松身心。 5. 缺乏維生素：維生素 B 族缺乏可能影響口腔黏膜健康。可適當補充復合維生素 B 片。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應引起重視，保持良好的生活習慣。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

病情分析：你好，你說的這些數值基本都在正常的范圍之內。指導意見：這樣的話，是不屬于高血壓病的范圍的，你不必擔心，只要注意休息，多喝水，少吃鹽就可以了。

問題分析： 慢性的胃炎，膽囊的結石，炎癥，息肉等等均可引起以上癥狀。意見建議：口服胃酸抑制劑類藥物，促進潰瘍面愈合；抗菌消炎類藥物，進行消炎治療。祝你早日康復。

以前從來沒有過嗎？舌苔發(fā)白的原因很多。中醫(yī)認為舌苔發(fā)白屬于寒癥，或者是體內炎癥的表現(xiàn)，建議你到當地醫(yī)院口腔黏膜科就診為宜，信任我的話，可以把檢查結果告訴我。才好診斷。

舌苔發(fā)白不一定就是疾病的表現(xiàn)。從中醫(yī)來看，如果舌苔出現(xiàn)偏厚或者發(fā)白等情況，而身體無其他不適癥狀，一般認為是“上火”的表現(xiàn)。