孩子經常便秘，考慮是由于消化不良，吃了難以消化的食物導致的。可以做下小兒推拿，多順時針按摩腹部?？梢远嘟o寶寶喝水，多用山楂，麥芽煲湯喝。如果嚴重的話可以用開塞露進行處理，具體用藥要在醫生的指導下使用。也可以去看下中醫，開一些健脾的中藥來調理身體。

小孩便秘是很常見的兒科問題之一，你可以讓孩子并養成定時大便的習慣，平時飲食上多給孩子吃些富含纖維素的食物，如芹菜，韭菜等，也可以多吃些水果，如香蕉，定期給寶寶喂些蜂蜜。

便秘在小兒并不少見，不但孩子痛苦，連家長也常常跟著著急。小兒便秘從病因看有以下幾方面：1、飲食不當 如過食辛辣之物，偏食，不吃蔬菜、水果，多食肥甘厚味等等，都可造成食物滯留腸道中時間過長，產生內熱，損傷體內津液，形成便秘。2、過食寒涼 寒涼之物適當食之對身體無害，過之則易傷脾胃，日久造成脾胃虛弱。脾胃主管人體消化功能，脾虛胃弱則消化功能下降，食物停留腸道中時間延長，水分再吸收增加，使大便秘結。3、生活無規律 包括吃飯、睡覺不定時，飲食無規律，使人體的生物鐘紊亂，脾胃消化功能受影響造成便秘。小兒便秘在治療上要針對病因，及時治療。除藥物治療外，飲食療法也是必不可少的。防治便秘的飲食原則是宜進食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，如芹菜、韭菜、蘿卜及蘋果、香蕉等，以刺激腸壁使腸蠕動加快，糞便易排出體外；也可多飲水以促進腸蠕動。對于內熱重，大便干結如球，小便短赤，身體素質尚好的小兒可采用以下食療方法：1、鮮菠菜250克，香油15克，菠菜洗凈在沸水中氽3分鐘取出，用香油拌食。每天2次，連服數天即可起效。2、蘋果1—2個，每天早晚空腹時吃，連吃數天。3、香蕉250克，冰糖30克同煮湯吃，每日1—2次，連服數天。脾虛體弱的小兒可選黑芝麻、蜂蜜各60克，黃芪18克，將芝麻搗磨成糊狀，煮熟后調蜂蜜，用黃芪煎湯沖服。每兩天1劑，分4—6次服完，連服數天。便秘的藥物治療和食療固然重要，但除去病因必不可少。因此必須讓小兒做到生活有規律，不挑食，少吃寒涼飲食，這樣才能根治便秘。

如果每次都很懼怕，很痛苦，可能是肛裂所致，肛裂和便秘必須同時治療，具體方法你看看我網站上有個我和家長的問答，照著做即可

病情分析：現在寶寶便秘主要是營養過剩和食物搭配不當導致的。很多孩子的父母一味地增加孩子的營養，讓食物中的蛋白質量很高，而蔬菜相對較少。當今兒童食品工業飛速發展，許多高級的兒童食品都是些精細糧食制品，缺少渣滓，小兒很少吃粗纖維及含渣多的食物，容易導致便秘。 對嬰幼兒來說，合理的食物搭配不僅可以預防便秘的發生，而且對便秘有良好的治療作用。食物中魚、肉、蛋與谷物的比例要適當，多吃蔬菜和水果，可以讓孩子吃一些玉米面和米粉做成的食物。要訓練小兒養成按時排便的習慣。 意見建議多喝水，多吃蔬果：

1、多攝取瓜果中醫認為，兒童便秘的原因在于其體質燥熱。因此，便秘的孩子平時可以多進食瓜類水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其體內的燥熱。如果孩子不喜歡這類水果的味道，可以在水果上灑點煉乳、酸奶或冰淇淋，讓香濃的甜奶味蓋過瓜味。此外，家長還應經常為孩子熬點綠豆薏仁粥吃，也能起到解熱通便的作用。2、適當運動平時，家長應鼓勵孩子多參加體育運動。因為運動可增加腸蠕動，促進排便。家長也可在孩子臨睡前，以其肚臍為中心按順時針方向輕輕按摩其腹部，這樣不僅可以促進孩子的腸蠕動，還有助于其入眠。另外，在孩子進食后一小時輕按以下兩處穴位，也可促進其排便。足三里穴：此穴位位于髕骨下緣3寸，脛骨外側1寸處?？蛇B續按壓1～2分鐘。支溝穴：此穴位位于手腕背部橫紋上3寸處，尺骨與橈骨之間?？蛇B續按壓1-2分種 3、養成良好的排便習慣不按時排便是導致許多孩子便秘的原因之一。3～7歲的兒童，其腹部及骨盆腔的肌肉正處在發育階段，排便反射的功能尚不成熟。他們還不知道有便意就該上洗手間，經常需要家長的提醒。因此，家長可以把早餐后一小時作為孩子固定的排便時間。開始時，家長可以陪伴孩子排便，每次10分鐘左右，漸漸幫助孩子養成定時如廁的習慣。如廁前可給孩子喝杯果汁或溫蜂蜜水潤潤腸。4、少食多餐，慎選優質點心雖然孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活動量大，幾乎每3～4小時就需要給其補充飲食。所以，孩子的飲食應堅持少量多餐。家長可以把孩子每日所需的營養，分成三頓正餐和兩頓副餐來供給。至于副餐，可以選擇一些富含營養的食品，如白木耳、杏仁、蜂蜜等。這些食物不僅含有優質蛋白質及脂質，還有軟便潤腸的作用，是孩子最佳的活力補給來源。家長可將白木耳煮軟剁碎做成甜羹給孩子食用；也可將杏仁磨碎加點燕麥、葡萄干，用水沖泡給孩子當飲料喝；或將蜂蜜澆在水果或蛋糕上給孩子食用。5、巧妙補充纖維質如果孩子平時討厭吃蔬菜、水果，可以讓其多吃木耳、杏鮑菇、海苔、海帶、果干等食物，以增加其纖維質的攝入，從而促進其排便便秘常用的有效的偏方 便秘指大便干結、排出困難、排便間隔時間延長，通常兩三天不大便，或有便意，但 排便困難者。本病發生原因常有燥熱內結、氣虛傳送無力、或陰虛血少等

這種情況考慮是便秘的癥狀，多跟上火，喂養不到等因素有關的。建議孩子一定要多飲水，可在水中適量添加一些蜂蜜，果汁有去火通便的作用，要按時喂養提倡少吃多餐的喂養方法，可經常對寶寶進行腹部按摩可促進消化改善腸胃功能的，如果5天沒有大便就可用小兒開塞露或是肥皂條到肛門潤腸通便。