52 歲女性出現腹脹、便秘，可能由飲食不當、缺乏運動、腸道功能紊亂、腸道器質性病變、精神心理因素等引起。 1. 飲食不當：若日常飲食中膳食纖維攝入不足、飲水少，容易導致便秘和腹脹。建議增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的攝入，多喝水。 2. 缺乏運動：運動量少會使腸道蠕動減慢。應適當增加運動量，如散步、慢跑、瑜伽等。 3. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調、腸易激綜合征等可能導致。可補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 4. 腸道器質性病變：如腸道息肉、腸梗阻等。需進行相關檢查，明確病因，必要時手術治療。 5. 精神心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒可能影響腸道功能。應注意調節情緒，必要時尋求心理醫生幫助。 總之，52 歲女性出現腹脹、便秘，需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

這種情況可以多喝水，多吃蔬菜水果，適當鍛煉，生活規律一點，慢慢才能調理好。

你指的小時候是幾歲，當時排便是用什么藥？是否做過結腸鏡？ 有可能可以做個消化道鋇餐觀察結腸形態是否有改變。

你好，這個和您的飲食習慣是有關系的啊,所以建議您平時多吃一些好消化的食物像肉了就少吃些還有就是多吃水果蔬菜,這個可以調整便秘的發生

病情分析：您好！便秘，是多種疾病的一種癥狀，而不是一種病。常見癥狀是排便次數明顯減少，每2～3天或更長時間一次，無規律，糞質干硬。長期便秘會影響脾胃的運行，造成大腸的傳導失常，產生大量毒素堆積，會繼發腸胃不適、口臭、色斑等其他癥狀。 中醫認為，便秘多為內熱氣郁所致，應虛渲熱化郁，因此消除便秘需要從根本上對身體進行調理才可根除，切不可急于求成用一些對腸胃刺激較大的藥物。 意見建議：便秘的治療：輕度便秘者首先要改變不良的生活習慣，要養成良好的排便習慣，杜絕忍便，多吃蔬菜，主食更要粗細搭配。 嚴重的便秘者就需要治療了。目前，治療的方法有以下幾種： 1、西藥治療，服用果導片，每晚睡前服用，但一般服用期不應超過一周。如果長期服用，會產生藥物依賴性，誘發便秘加重，并且會導致內分泌紊亂，未老先衰，形成“核桃臉”。 　2、中藥治療，取大黃、蘆薈或番瀉葉其中任一種，每日1-2克，泡水服用，效果比較明顯。它的主要副作用有：由于這些中藥藥性苦寒，易傷人的胃氣，使得消化吸收功能下降，這些中藥口味差，難喝，會直接影響食欲，造成營養不良，并且表現出胃部怕涼，隱隱作痛，尤其對體弱者及老年人的影響更為明顯，停用后會使便秘加重。 3、食療，像蜂蜜、香蕉、香油、芝麻、核桃、韭菜等食物作用是比較好的，不佳之處是：大便黏膩，排便不爽。而且食用韭菜會讓人口氣和體氣變差。