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            飲用葛根粉是否會導(dǎo)致發(fā)胖?

            喝葛根粉會胖嗎

            • 回答4

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              張娜 醫(yī)師

              山東省中醫(yī)院

              三級甲等

              婦科

              飲用葛根粉一般不會直接導(dǎo)致發(fā)胖,但存在多種影響因素,如攝入量、個人體質(zhì)、飲食搭配、運(yùn)動量、基礎(chǔ)代謝率等。 1. 攝入量:若大量飲用葛根粉,其所含熱量可能超過身體消耗,從而導(dǎo)致發(fā)胖。 2. 個人體質(zhì):不同人的代謝能力有差異,代謝較慢者可能因飲用葛根粉而更容易積累熱量。 3. 飲食搭配:如果在飲用葛根粉的同時,還攝入過多高熱量、高脂肪食物,也可能引發(fā)發(fā)胖。 4. 運(yùn)動量:缺乏運(yùn)動,身體消耗熱量少,即使少量飲用葛根粉也可能因熱量堆積而發(fā)胖。 5. 基礎(chǔ)代謝率:基礎(chǔ)代謝率低的人,身體消耗能量少,飲用葛根粉后更易使多余熱量轉(zhuǎn)化為脂肪。 總之,葛根粉本身不是導(dǎo)致發(fā)胖的直接原因,但要合理控制攝入量,并結(jié)合健康的飲食和適量的運(yùn)動,以維持身體的能量平衡和健康體重。

              2024-12-17 12:15
            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              王慶松 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              您好!每天吃適量的吃葛根粉是不會使人長胖的,因?yàn)楦鸶酆写罅康睦w維,能促進(jìn)胃腸的蠕動,在某種程度上講是有瘦身的作用,而且葛根味甘,有祛風(fēng)發(fā)散,解肌發(fā)表,止渴解灑的作用,所以也是十分健康的食品。但里面也還有一定的糖分,所以大量食用是會導(dǎo)致人發(fā)胖的。

              2013-12-26 13:05
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              劉保福 主治醫(yī)師

              威縣常屯衛(wèi)生院

              一級甲等

              婦產(chǎn)科

              病情分析: 葛根粉富含大量的纖維。 意見建議: 生物纖維人體不能夠吸收的,只會促進(jìn)腸道蠕動,所以不用擔(dān)心

              2013-12-22 13:05
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              方昕 醫(yī)師

              安徽省立醫(yī)院

              三級甲等

              PET-CT中心

              你好,是不會引起肥胖的發(fā)生的,不用過多擔(dān)心,但是也不建議過多的懾入,如果有異常,最好去醫(yī)院檢查一下,根據(jù)檢查結(jié)果來采取相應(yīng)的治療的。

              2013-12-15 13:20
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