14歲孩子身高較矮且常腿疼，可能是遺傳因素、營養問題、缺乏運動、疾病影響（如生長激素缺乏、風濕性疾病）、睡眠不足等所致。到醫院可能需要做生長激素測定、骨齡檢測、風濕因子檢查、微量元素檢查等。治療方法需根據具體病因確定。 1.遺傳因素：身高受遺傳影響較大，如果父母身高較矮，孩子可能也相對較矮。但遺傳并非唯一決定因素。 2.營養問題：孩子營養不均衡，缺乏蛋白質、鈣、維生素等，會影響生長發育和骨骼健康。 3.缺乏運動：運動能刺激生長激素分泌，長期缺乏運動可能導致身高增長緩慢。 4.疾病影響： 生長激素缺乏：會使生長發育遲緩，可通過補充生長激素治療。 風濕性疾病：如類風濕關節炎等，會有關節疼痛，影響生長，需使用非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）、抗風濕藥（如甲氨蝶呤、來氟米特）等治療。 5.睡眠不足：生長激素在睡眠時分泌旺盛，睡眠不足會影響身高。 孩子身高矮且腿疼，家長應重視，及時帶孩子到正規醫院就診，明確原因，采取針對性治療措施。同時，要注意孩子的飲食均衡、適量運動和充足睡眠。

可以先注意觀察，平時規律喂養，加強體育鍛煉，身高與遺傳因素也有關系。

孩子的身高位于第25百分位線以下，屬于偏矮，遺傳身高起一定的作用，當然身高還與后天的營養運動睡眠都有關。現在干預還來得及，需空腹來檢查。

5歲的孩子下身高矮小的結論還為時過早。一個人最終的身高，我們叫最終的成年身高實際上由兩部分組成，一部分大概占80%是青春發育前長的，就是說你在青春發育之前獲得一生當中80%的身高，但是還有20%是青春發育猛長的過程，這個人生下來的時候，不管你生的多高或者是多矮，大概是50公分左右，就是出生的時候，一歲的時候大概是75公分左右，可以多一兩公分，也可以少一兩公分，以后每年長5個公分左右，一直長到青春發育猛烈的一跳，這一跳因人而宜，大部分男孩子長到30公分左右，女孩子大概是25公分左右，這是青春發育的猛長，就是說有20%在這里面。 　　如果這個孩子青春發育太早了，每年長5公分，每年長5公分，他的積累，比如說早一年你就去掉這一年的5公分，比如你應該長到11歲的，結果10歲就到青春期了，就去掉5公分，這是影響青春發育身材的高矮。

小孩個子矮建議檢查是否是有缺鋅和是否是有消化不良的可能.建議口服葡萄糖酸鋅和山麥健脾口服液試試，不要吃味精和雞精，這個容易導致缺鋅，導致食欲低下的可能。另外注意一定要控制零食.