您好，老年人出現便秘，有可能是腸道上火，或者是老年人氣血虧虛反應引起的癥狀，是需要根據老年人的具體表現進一步檢查確診，根據檢查結果進行調節一段時間是比較好的情況，平時注意觀察具體的表現進行調節一段時間，是可以慢慢的好轉的，平時注意加強營養進行調節。

1)每天早晨起床后飲用一杯溫白開水，或加入少量食鹽的有淡咸味的白開水，可以增加消化道水分，有利于排便。 　　2)要養成大便的衛生習慣。每天晨起或早飯后或睡前按時解大便，到時不管有無便意都要按時去廁所。只要長期堅持，便會養成按時大便的習慣. 　　3)平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鮮水果。要鼓勵老人適量喝水或飲用蜂蜜水，大棗、芝麻和胡桃等，這也有潤肺通便的作用. 　　4)堅持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動，提高腹部和會陰部肌肉的肌力，從而有利于保持老年人大便通暢 　　5)便秘嚴重者，可適量服用緩瀉劑如蜂蜜、大黃或使用開塞露、甘油灌腸等.

您的病情已經了解，建議：點擊此處參考我的文章 《便秘的預防》 請注意請注意 預防重于治療。管不住嘴，管不住自己，就別指望療效好！

1．老年人多便秘，應多食含纖維素高的蔬菜與水果。蔬菜中以茭白、韭菜、菠菜、芹菜、絲瓜、藕等含纖維素多，水果中以柿子、葡萄、杏子、鴨梨、蘋果、香蕉、西紅柿等含纖維素多。 2．鍛練身體，如散步、慢跑、勤翻身等。如作腹部按摩可從右下腹開始向上、向左，再向下順時針方向按摩，每天2～3次，每次10～20回，甚有效果。 3．便秘可為某種疾病的癥狀，要及時治療痔瘡等肛周疾病，警惕結腸癌。 4．使用瀉劑的原則是交替使用各種瀉藥，并避免用強烈的瀉藥。 5．不用或少用易引起便秘的藥物，如可待因、鐵劑、鋁劑、鈣劑等。 便秘即大便干燥，每次排泄量極少，而且過于干硬，大便間隔時間過長，排泄時困難。如是正常人，攝入的食物，經過消化吸收，形成糞便排出體外，約需24—48小時，若超過則視為便秘。當然，由于食物的成分和健康人的排便習慣有所不同，也有很大差異，隔2—3天排便，不一定都屬便秘。三天一次或一天三次都有可能是正常。治療便秘除了適當做做運動，在飲食上多做調理，作用會更大。便秘是由多種原因引起的，如年老體弱、營養不良、妊娠、患結腸癌等。便秘一般可分為以下幾類： 神經性由于神經系統功能失調。致腸壁狹窄，使大便難于通過而產生便秘。膳食中粗纖維過多，也可引起腸壁痙攣，而產生便秘。

你好，老人便秘是胃腸蠕動功能減退引起的，也與排便習慣和生活習慣有關，便秘嚴重的話可以口服麻仁丸或四磨湯，必要時還可以外用開塞路潤腸通便，平時一定要禁辛辣食物，并養成定時排便的習慣，多吃些蔬菜、水果、多喝水等方面就會改善的。

你好，老年人便秘經常用會有依賴性的，其和瀉藥一樣用多了會有依賴性和副作用，偶爾服用一下是沒有問題的，但不能長期使用。平時最好通過食療，注意飲食來達到養腸根治的目的。建議多食用粗糧（每天必吃150克以上，最好達到200克）、雜豆、蔬菜（尤其是芹菜、茼蒿等），多飲酸奶（調節腸道菌群）。