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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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便秘可能會(huì)引起肥胖,原因包括代謝紊亂、腸道菌群失衡、食欲變化、激素影響、運(yùn)動(dòng)量減少等。 1.代謝紊亂:便秘時(shí),腸道蠕動(dòng)減緩,廢物排出不暢,身體代謝功能受到影響,易導(dǎo)致脂肪堆積。 2.腸道菌群失衡:腸道內(nèi)有益菌減少,有害菌增多,影響食物的消化和吸收,進(jìn)而增加肥胖風(fēng)險(xiǎn)。 3.食欲變化:長(zhǎng)期便秘可能使人食欲不佳或食欲亢進(jìn)。食欲不佳時(shí),身體代謝變慢;食欲亢進(jìn)時(shí),攝入過(guò)多熱量。 4.激素影響:便秘可能影響體內(nèi)激素水平,如胰島素等,促使脂肪合成增加。 5.運(yùn)動(dòng)量減少:因便秘帶來(lái)的腹部不適,可能使人減少運(yùn)動(dòng)量,熱量消耗降低,增加肥胖可能。 總之,便秘與肥胖存在一定關(guān)聯(lián),但并非所有便秘患者都會(huì)肥胖。保持良好的飲食、運(yùn)動(dòng)和排便習(xí)慣有助于預(yù)防和改善便秘,降低肥胖風(fēng)險(xiǎn)。若便秘情況嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-17 22:13
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,便秘會(huì)導(dǎo)致人體發(fā)胖,但不是導(dǎo)致肥胖的真正原因,便秘的治療:每天早晨起床后飲用一杯溫白開(kāi)水,可以增加消化道水分,有利于排便。要養(yǎng)成大便的衛(wèi)生習(xí)慣。平時(shí)要多吃含纖維素的蔬菜(和新鮮水果。大棗、芝麻和胡桃等,這也有潤(rùn)肺通便的作用.堅(jiān)持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動(dòng),提高腹部和會(huì)陰部肌肉的肌力,從而有利于保持大便通暢
2014-03-03 17:08
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回答3
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劉業(yè)生 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,便秘一般是不會(huì)引起肥胖的,建議1,飲食中必須有適量的纖維素.2,每天要吃一定量的蔬菜與水果,早晚空腹吃蘋(píng)果一個(gè),或每餐前吃香蕉1-3個(gè).3,主食不要過(guò)于精細(xì),要適當(dāng)吃些粗糧.4,晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,讓水在腸胃振動(dòng),加強(qiáng)通便作用.全天都應(yīng)多飲涼開(kāi)水以助潤(rùn)腸通便.5,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉,比如仰臥屈腿,深蹲起立,騎自行車(chē)等都能加強(qiáng)腹部的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于促進(jìn)排便.6,每晚睡前,按摩腹部,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣.7,保持心情舒暢,生活要有規(guī)律.
2013-12-30 06:46
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回答2
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于學(xué)暉 藥師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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不會(huì)的,沒(méi)有因果關(guān)系的啊.便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問(wèn)題.沒(méi)有特效辦法.一定要禁煙,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開(kāi)塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門(mén)內(nèi)潤(rùn)腸通便.但是動(dòng)作一定要輕柔,防止損傷腸道.另外建議檢查是否是有肛門(mén)狹窄和痔瘡啊.
2013-12-28 12:22
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好考慮是內(nèi)分泌紊亂等引起的可能性大,最好用中藥調(diào)理。
2013-12-27 12:22
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其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題,你可能感興趣
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什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類(lèi)目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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