糖尿病患者可以在血糖控制良好的情況下適量食用香蕉，但需要注意選擇時機、控制量，并結合自身血糖監測情況。同時，要考慮香蕉的品種、成熟度以及個人的身體狀況等。 1. 血糖控制：患者血糖穩定達標，即空腹血糖在 4.4 - 7.0mmol/L 之間，餐后 2 小時血糖小于 10.0mmol/L 時，可少量食用。 2. 食用時機：盡量在兩餐之間，如上午 10 點、下午 3 點左右，避免餐后立即吃。 3. 食用量：每次不超過半根，約 50 - 100 克。 4. 香蕉品種：選擇含糖量相對較低的品種。 5. 個人身體狀況：如果同時患有胃腸疾病或其他影響血糖的疾病，需謹慎食用。 6. 成熟度：較生的香蕉升糖指數相對低些。 總之，糖尿病患者并非絕對不能吃香蕉，關鍵在于科學合理地安排食用，同時密切監測血糖，根據血糖變化調整飲食方案。

問題分析： 治療糖尿病不能單純注重降糖,而是要以長期穩定控制血糖,預防糖尿病并發癥為目的。胰島素增敏劑是糖尿病綜合治療的新趨勢，單純降糖只是治表,沒有治本,不能達到預防心血管疾病發生的最終治療目標。因此新的治療指南提出的是胰島素增敏劑的應用,胰島素增敏劑通過增加機體對胰島素的利用來減輕胰島素抵抗,不但從根本上降低血糖,而且在降低心血管疾病危險因素上也卓有成效,代表了當今糖尿病綜合治療的一種新趨向。意見建議：糖尿病患者主食應吃些避免肥胖，維持理想且合適的體重。定時定量，每餐飲食按照計劃份量進食，不可任意增減。少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。烹調多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、鹵等方式。不可太咸，食鹽攝入量6克以下為宜 ，飲食不可太咸，少吃膽固醇含量高的食物，例如腰花、肝、腎等動物內臟類食物。烹調宜用植物性油脂。配合長期性且適當的運動、藥物、飲食的控制。經常選用含纖維質高的食物，如未加工的蔬果等。含淀粉質高的食物及中西式點心均應按計劃的份量食用，不可隨意吃，以免過量吸取。

盡量少吃 可以吃蘋果、梨、桃等，西瓜等，當然不能多吃。

您好：柑桔,海棠,香蕉,西瓜等含糖量較多,宜少吃或不吃. 要吃含糖量低的水果：要盡量選取含糖低,含纖維素,黃體素,番茄紅素豐富的黃瓜,西紅柿,柚子,山楂,草莓,獼猴桃等.含維生素C豐富的水果：像梨,枇杷,菠蘿,石榴,桃子,也可以吃一點.

香蕉屬高熱量水果，據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。還含多種微量元素和維生素。其中維生素A能促進生長，增強對疾病的抵抗力，是維持正常的生殖力和視力所必需；硫胺素能抗腳氣病，促進食欲、助消化，保護神經系統；核黃素能促進人體正常生長和發育。　但是香蕉吃多了也容易升高血糖，所以糖尿病患者是可以吃的，但是不能多吃。