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            降尿酸的幾種食物有哪些,快收藏!

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            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              徐文明 副主任醫師

              中山大學附屬第一醫院

              三級甲等

              內分泌科

              降尿酸的食物有很多,常見的有黃瓜、芹菜、櫻桃、薏米、冬瓜等。 1. 黃瓜:富含水分和維生素,有利尿作用,能促進尿酸排出體外,且嘌呤含量低,適合高尿酸人群食用。 2. 芹菜:含有豐富的鉀元素,具有利尿效果,可增加尿量,幫助尿酸排泄,還能緩解痛風引起的關節疼痛。 3. 櫻桃:含有花青素等成分,具有抗炎、抗氧化作用,能降低尿酸水平,減輕痛風癥狀。 4. 薏米:屬于低嘌呤食物,具有利水滲濕的功效,可促進尿酸代謝,減少尿酸在體內的沉積。 5. 冬瓜:水分含量高,有良好的利尿作用,能促進尿酸排出,減輕腎臟負擔。 這些食物在日常生活中較為常見,高尿酸人群可適當多食用。但食物降尿酸作用有限,若尿酸過高,應及時就醫,遵醫囑治療。

              2025-03-10 00:42
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            張新亮

            張新亮 / 副主任醫師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結節、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結節、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統開刀及甲狀腺微波消融技術。

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            高偉

            高偉 / 主治醫師

            擅長:超聲醫學診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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            張杰

            張杰 / 主治醫師

            擅長:甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結節、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

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