胖大海是可以食用的，但食用時需要注意一些事項，如食用量、適用人群、食用方法、搭配禁忌以及可能的不良反應等。 1.食用量：胖大海一般每次 2-3 枚為宜，過量食用可能會引起不適。 2.適用人群：適合肺熱聲啞、咽喉疼痛、燥熱便秘等人群，但脾胃虛寒者應慎用。 3.食用方法：常見的是泡水飲用，也可在醫生指導下與其他中藥配伍使用。 4.搭配禁忌：不宜與某些寒性食物或藥物同時使用，以免加重寒性。 5.可能的不良反應：部分人食用后可能會出現過敏、腹瀉等不良反應。 總之，胖大海雖有一定的藥用和食用價值，但食用時要遵循適量、對癥的原則，如有不適，應及時就醫。

胖大海一般是煮湯或是泡著喝，，可以清熱潤喉，加點白糖還是蠻好喝的，，治療效果也不錯 不是用來吃的是用來含的所以他是不能吃的 不是用來吃的是用來含的所以他是不能吃的

它的果肉不能吃! 胖大海含有微量毒素 如果有需要泡水喝就可以了，不要吃它的果肉，也不要長期服用，因為胖大海藥性寒涼，長期服用容易傷脾，可能導致脾胃虛寒、食欲差、腹脹、大便稀等癥狀。

問題分析： 你好，根據你的情況，一般是不要吃下去的，吃了也會消化不良排出去的。可以泡著喝了茶就可以了的。

您好：可以吃. 比較好的減肥方法就是.多做一些有氧運動.運動,鍛煉身體也是科學的.少吃一些熱量高的食品.營養夠了就可以.但運動鍛煉要堅持.(這很重要)這樣才能達到減肥的目的.而且還沒有副作用