俗話說(shuō)：好死不如賴活著！首先你不該有想死的念頭，要積極地去面對(duì)人生，不如多想想身邊美好的事情或者令自己開(kāi)心快樂(lè)的事，雖說(shuō)人活著都有苦衷，誰(shuí)都有不開(kāi)心的時(shí)候，但是面對(duì)這種情況，我們應(yīng)該積極勇敢的去面對(duì)或者去解決事情，您也是受過(guò)高等教育的人，經(jīng)常出去和朋友聊聊天，多出去交流交流，相信您很快就會(huì)有一個(gè)好的心態(tài)！

有可能是由于心理素質(zhì)導(dǎo)致。一般情況下建議調(diào)整情緒，增強(qiáng)自信心，避免情緒過(guò)度激動(dòng)，可以有所好轉(zhuǎn)。

你好，依你所說(shuō)，考慮可能是一種焦慮狀態(tài)。我建議你最好到附近的正規(guī)精神心理醫(yī)院就診，咨詢，做個(gè)心理測(cè)試，明確一下診斷，確診后再通過(guò)藥物或者心理疏導(dǎo)。

你好，緊張導(dǎo)致肌肉收縮過(guò)度出現(xiàn)不適癥狀。建議平時(shí)要注意休息，不要過(guò)度緊張和生氣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)放松心情，服用些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，可以進(jìn)行中醫(yī)理療推拿針灸治療。

像您這樣的癥狀很有可能是屬于搖頭風(fēng)的疾病的癥狀的表現(xiàn)范疇。建議：查明病因?qū)ΠY治療。以上僅供參考。，祝健康。

您好，你的這種情況考慮是缺鈣引起的。建議吃點(diǎn)葡萄糖酸鈣片加魚(yú)肝油，臨床觀察中這兩種藥配到一起效果比較好，而且容易吸收。再結(jié)合食補(bǔ)多吃含鈣豐富的食物，如奶類、魚(yú)、蝦皮、海帶、排骨湯，同時(shí)多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來(lái)促進(jìn)鈣的吸收，祝你健康。