健康指導：這個和基因遺傳有一定的關系，所以這一類人腹部肥胖比一般人更加容易，再加上后天的生活習慣以及工作情況，比如喜歡吃油膩的食物，愛吃零食、工作需要長期靜坐等，因此就決定了他腹部脂肪堆積比較嚴重

你好，蘋果型身材主要由不正確的飲食及缺乏運動所致，而更年期女性的雌激素失調可能也有一定影響。研究表明，肥胖者易發生胰島素抵抗。這與脂肪細胞體積增大，受體相對減少，對胰島素敏感性降低有關。蘋果型身材人士內臟脂肪儲蓄過多，那就會造成脂肪過剩，在飯后本應用于儲存脂肪的地方就沒有了，從而使脂肪溢向血液，容易引起高中性脂肪的病癥。另外內臟肥胖還會加快動脈硬化的進程。

腹部型肥胖是由不正確的飲食及缺乏運動或更年期女性的雌激素失調引起的。建議您要節制飲食，多參加體育鍛煉，也可以多做腹部健美操。