拋開父母遺傳不說,人體的后天發育成長,身高主要是依靠自身的骨骼來完成的,不不是肌肉的成長,所以拉韌帶主要是對肌肉的延長,跟骨骼根本撤不上關系,這就是根本所在了.　在鍛煉韌帶的時候一定要注意做準備活動，不要練得過快、過猛。尤其在冬季鍛煉前應活動活動四肢。若鍛煉前不熱身，則易引起肌肉、韌帶拉傷或扭傷。練習最理想的時間是在晚間睡前。首先做好準備活動，從最基本的壓腿開始，分速壓和緩壓。緩壓每次用三四十秒的時間，輕柔地拉伸肌肉，感到輕微疼痛即可，速壓就是快速壓腿，疼痛即收。如果在鍛煉的時候手夠不到目標區域，不要勉強，可以加繩子來輔助練習。

您好，拉韌帶要適當，就不會影響到孩子的發育了。適當的運動拉拉韌帶可以，但劇烈的會傷身體的。身高跟骨骼有關,跟韌帶沒有任何關系。只要準備運動做得充足就好了。多補充必須的營養。

這是正常情況,需要一個過程,慢慢鍛煉,祝你健康.

你好!可能是你的運動幅度太大,疲勞的原因